Paida terapija je vrsta fizičke i duhovne metode iscjeljivanja uglavnom tapkanjem po površini tijela i masažom mišića i čakri. Jednostavnim tehnikama šamaranja može pomoći u oslobađanju od stresa, ublažavanju boli, poticanju cirkulacije krvi i prilagođavanju emocija. Osim toga, Paida terapija se često koristi kao pomoćno sredstvo u liječenju raznih bolesti, kao što su anksioznost, depresija, nesanica itd. Nakon sustavnog treninga i prakse, Paida terapija je postala široko korištena terapija tijela i uma.