How to Swing Dance

Athletic Sport Spirit Flow

Sadrži oglase

O ovoj aplikaciji

Swing ples je živahan i energičan oblik partnerskog plesa koji se pojavio početkom 20. stoljeća i od tada se razvio u razne stilove, uključujući Lindy Hop, East Coast Swing, West Coast Swing i druge. Evo korak po korak vodiča kako plesati swing:

Razumijevanje osnova: Swing ples karakteriziraju poletni tempo, ritmički rad nogu i razigrana improvizacija. Prije nego što se upustite u određene korake, upoznajte se s osnovnim principima vođenja i praćenja, kao i pulsom swing glazbe.

Pronađite svoj ritam: Swing glazba obično ima 4/4 takt i karakterizirana je sinkopiranim ritmom. Slušajte swing glazbu kako biste usvojili ritam i dobili osjećaj za vrijeme.

Ovladajte swing outom: Swing out temeljni je pokret u mnogim stilovima swing plesa, uključujući Lindy Hop. Uključuje kružno kretanje gdje se partneri odmiču jedan od drugoga, a zatim se vraćaju zajedno. Vježbajte osnovne pokrete nogu i ruku pri zamahu dok se ne osjećate ugodno s pokretom.

Naučite osnovni rad nogu: Počnite s osnovnim obrascima rada nogu za svoj odabrani stil swing plesa. To može uključivati ​​trostruke korake, kamene korake, udarce nogama i sinkopirane varijacije rada nogu. Vježbajte ove korake pojedinačno prije nego što ih pokušate kombinirati u nizove.

Povežite se sa svojim partnerom: Swing je ples u partnerstvu, stoga su komunikacija i povezanost bitni. Vođe bi se trebale usredotočiti na jasne signale i glatke prijelaze, dok bi sljedbenici trebali zadržati opuštenu strukturu i reagirati na vodstvo svog partnera.

Eksperimentirajte s okretajima i varijacijama: kada se naučite s osnovnim koracima, počnite uključivati ​​okrete, vrtnje i druge varijacije u svoj ples. Eksperimentirajte s različitim rukohvatima i položajima tijela kako biste svojim pokretima dodali raznolikost i šarm.

Prihvatite improvizaciju: Swing ples je poznat po svojoj improvizacijskoj prirodi, stoga se nemojte bojati eksperimentirati i zabaviti se na plesnom podiju. Miješajte i spajajte korake, igrajte se muzikalno i komunicirajte sa svojim partnerom kako biste stvorili dinamične i zanimljive rutine.

Pohađajte tečajeve i društvene plesove: Iskoristite tečajeve swing plesa i radionice u svom području da učite od iskusnih instruktora i upoznate druge plesače. Društveni plesovi ili "swing plesovi" pružaju poticajno okruženje za vježbanje vaših vještina i uživanje u druženju swing plesne zajednice.

Odjenite dio: Odjeća za swing ples često je inspirirana modom swing ere, sa sudionicima koji nose odjeću inspiriranu vintage stilom, poput swing haljina, hlača visokog struka i košulja na kopčanje. Nosite udobne cipele s glatkim potplatima koje omogućuju lako klizanje i okretanje na plesnom podiju.

Zabavite se i širite radost: Prije svega, swing ples je zabava, povezivanje s drugima i širenje radosti kroz pokret i glazbu. Bilo da plešete na društvenom događaju, natjecanju ili samo u svojoj dnevnoj sobi, opustite se, uživajte u glazbi i podijelite zaraznu energiju swing plesa s onima oko sebe.