MindRelease - Relax & Destress

To Think To Solve

O ovoj aplikaciji

Izduhnite, izdahnite i zaspite uz zvukove kiše - sve unutar jedne aplikacije.

Pronađite mir i emocionalno olakšanje u privatnom utočištu dizajniranom samo za vas. Terapeutski dnevnik s nježnim vodstvom pomaže vam da obradite misli, oslobodite se stresa i postignete jasnoću. Uparite ga sa spokojnim, smirujućim korisničkim sučeljem koje potiče emocionalnu otvorenost, umirujućim ASMR zvukovima i vlastitim prenesenim audio zapisom (MP3, WAV, AAC, M4A) za istinski personalizirano iskustvo.

Pristupite kompletnom Destress Toolkitu koji sadrži provjerene tehnike disanja, vježbe uzemljenja i metode ublažavanja napetosti i stresa - spremne kad god vam zatrebaju. Uživajte u ugrađenim opcijama pristupačnosti poput tema visokog kontrasta, smanjenja pokreta i efekata pozadine, plus korisnim skočnim tutorijalima koji će vas glatko voditi. Sve ostaje na vašem uređaju samo s lokalnom pohranom - vaše misli ostaju potpuno privatne. To stvara miran, podržavajući prostor za svakodnevno mentalno blagostanje i brigu o sebi.

ASMR zvukovi koji će vam pomoći da se opustite. Neka vam zvukovi laganog potoka ili vodopada pomognu da se oslobodite ili usredotočite na zadatak ili možda zvukovi cvrčaka pod noćnim nebom ili kiša koja tiho pada na beton kako biste lakše zaspali noću. Ako imate svoje omiljene ASMR zvukove, slobodno ih prenesite u aplikaciju kako biste se oslobodili, opustili ili zaspali uz vlastiti personalizirani dodir (ASMR zvukovi zahtijevaju internetsku vezu za korištenje).

Sve lokalno. Sve privatno. Sve vaše. MindRelease nije ovdje da vas popravi.
Ovdje je da vam svjedoči.

Da vašem umu pruži meko mjesto za odmor. Za opuštanje.

Da vam pomogne osloboditi se onoga što više ne treba nositi. Vaših riječi.
Vašeg mira.

Vaše oslobađanje. 100% offline · 100% privatno · 100% vaše. Dobrodošli kući sebi.

O MindReleaseu
- Terapijsko vođenje dnevnika
- Smjernice sadrže savjete i trikove koji će vam pomoći na vašem putu vođenja terapijskog dnevnika
- Vaše misli pripadaju vama, ne prikupljamo nikakve podatke
- Smirujuće korisničko sučelje za emocionalno oslobađanje
- Umirujući ASMR zvukovi s podrškom za prijenos zvuka (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Komplet alata za ublažavanje stresa (tehnike disanja, tehnike uzemljenja, tehnike ublažavanja napetosti i stresa)
- Značajke pristupačnosti (visoki kontrast, teme, smanjenje pokreta, pozadinski efekti)

- Skočni prozori s tutorijalima koji će vam pomoći da lakše započnete s MindReleaseom

Što je novo

Release notes MindRelease
- Therapeutic Journaling features including guidance features
- Local storage only
- Calm UI for emotional release
- ASMR Calming Sounds
- Sound Upload (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Destress Toolkit (Breathing Techniques, Grounding Techniques, Tension and Stress Relief Techniques)
- Accessibility Features (High Contrast, Themes, Reduce Motion, Background Effects}
- Tutorial Pop Ups