To je emocionalno stanje i stanje ponašanja koje utječe na sposobnost pojedinca da ima zdrav, obostrano zadovoljavajući odnos. Također je poznata kao "ovisnost o vezi" jer ljudi sa suovisnošću često stvaraju ili održavaju odnose koji su jednostrani, emocionalno destruktivni i/ili zlostavljački.
Suovisno ponašanje uči se promatranjem i oponašanjem drugih članova obitelji koji pokazuju ovu vrstu ponašanja.
Primjećujete li da je većina vaših veza jednostrana ili emocionalno destruktivna? Upadate li u iste vrste nezdravih odnosa
Ako ste odgovorili s "da" na oba gornja pitanja, možda imate karakteristike suovisnog odnosa. Što je suovisnost i kako vas sprječava u stvaranju zdravih odnosa?
Kada vaš partner prestane pokazivati interes za vas ili postane ravnodušan prema vašoj prisutnosti, to može značiti da imate lošu vezu. Ponekad jedan partner dominira nad drugim partnerom do ekstrema, pa čak i pribjegava fizičkom nasilju. Takav odnos možemo nazvati i lošim odnosom. Svi se želimo osjećati voljeno i sigurno u našim vezama, ali kada više ne budemo sigurni u društvu jedno drugoga, to također može značiti da je veza postala toksična ili da nikad nije bila tako dobra od samog početka.
Suovisnost nije naslijeđena osobina - to je naučeno ponašanje. Mnogi pojedinci preuzimaju te obrasce promatrajući ili oponašajući članove obitelji koji su se ponašali slično. S vremenom ti obrasci mogu otežati zdrave, zadovoljavajuće i ravnopravne odnose.
Ako često postavljate pitanja poput:
Zašto su moji odnosi uvijek jednostrani?
Zašto se osjećam iscrpljeno, necijenjeno ili nevoljeno u svojim partnerstvima?
Zašto stalno biram emocionalno nedostupne ili nasilne partnere?
🌱 Što ćete naučiti unutar aplikacije:
✔️ Što je suovisnost? – Razumijevanje značenja i povijesti ovisnosti o vezi
✔️ Znakovi i simptomi – Prepoznajte jednostrane, uvredljive ili emocionalno iscrpljujuće odnose
✔️ Uzroci suovisnosti - Kako obiteljska dinamika i obrasci ranog djetinjstva oblikuju odnose
✔️ Toksični odnosi – Prepoznajte nezdrave privrženosti, dominaciju i nedostatak poštovanja
✔️ Proces ozdravljenja – Koraci za oslobađanje od suovisnosti i vraćanje vlastite vrijednosti
✔️ Izgradnja zdravih odnosa - Kako stvoriti uzajamna, puna poštovanja i sigurna partnerstva
🔑 Ključne značajke:
📖 Izvanmrežni pristup – Koristite bilo kada i bilo gdje bez internetske veze
🧠 Jasna objašnjenja – Jednostavni i lako razumljivi koncepti suovisnosti
❤️ Orijentirano na samopomoć – Praktični savjeti za iscjeljenje i izgradnju čvršćih odnosa
📱 Dizajn prilagođen korisniku – Jednostavna navigacija za glatko iskustvo čitanja
🔍 Pretraživanje i označavanje – Brzo pronađite i spremite važne teme
🌍 Potpuno besplatno – bez pretplata, bez skrivenih troškova