Zabilježite svoja radna opterećenja:
Svaki dan prijavite svoje opterećenje udaranjem i kuglanjem, snagama i trčanjem, zajedno sa satima spavanja, DOMS-om, RPE-om. Ovi podaci mogu pomoći vašim Physio i S&C trenerima da bolje procijene vašu kondiciju i odrede vaše buduće programe. Vaši treneri mogu pratiti vaša opterećenja dok napredujete do profesionalnog tima.
Postavite svoj profil:
Postavite svoju specijalizaciju za kriket i potvrdite svoj račun ako ste profesionalno igrali kriket.
Usporedite s igračima India A, India U-19, Ranji Trophy:
Možete vidjeti grafikone svih vaših vrsta opterećenja za usporedbu s vrhunskim profesionalnim igračima. Za Npr. Znajte prosječno opterećenje udaraca igrača svoje državne asocijacije i usporedite da li se palite za veći broj lopti ili manje tijekom tjedana i mjeseci. Znajte koliko loptica zdjela za vrh Bowlersa izvede u mjesec dana kako bi održali potrebnu razinu profesionalnosti.
Nadgledajte svoja radna opterećenja:
Uvid u mjesečni prikaz svih vaših radnih opterećenja da biste saznali jeste li stvorili naviku svakodnevnog sječenja.