Fitra nije samo aplikacija za mršavljenje; to je znanstveno osmišljen pristup transformaciji svakodnevnih navika koje su dovele do debljanja razumijevanjem kako naše tijelo funkcionira dok jedemo
Zajedno učimo kako osmisliti personalizirane planove prehrane koji odgovaraju našim jedinstvenim okolnostima, a ne samo slijediti generičke dijete. Ovo postupno putovanje pomaže nam da se vratimo u naše prirodno stanje – našu fitru.
Fitra za povremeni post temelji se na teoriji autofagije, koja je 2016. godine dobila Nobelovu nagradu za medicinu.
Vjerujući da inzulinska rezistencija — najznačajnija hormonska neravnoteža koja utječe na naše tijelo — proizlazi iz nezdravih svakodnevnih navika kao što su loš san, nedostatak kretanja ili nepravilna prehrana, razvili smo znanstveno potkrijepljenu terapeutsku metodologiju za ispravljanje tih ponašanja.
Prvi i najvažniji korak u našem pristupu je procjena razine svakog pojedinca kako bismo identificirali najznačajnije probleme u ponašanju. To nam omogućuje da ih učinkovito riješimo, omogućujući korisnicima da postupno postignu vrhunsku fizičku kondiciju i istinski shvate da je dob samo broj.
Naše putovanje ne zahtijeva snagu volje, već istinsku odluku da promijenite svoj život. Baš kao što smo pomogli mnogim ljudima da ponovno otkriju svoje prirodno stanje, spremni smo pružiti sve što vam je potrebno da biste uspjeli na svom putovanju s nama.