Preuzmite kontrolu nad svojim vremenom provedenim pred ekranom i izgradite zdravije digitalne navike uz FlowSpace.
FlowSpace je alat za praćenje digitalnog blagostanja i vremena provedenog pred ekranom osmišljen kako bi vam pomogao da shvatite kako koristite telefon, upravljate korištenjem aplikacija, smanjite ometanja i ostanete usredotočeni na ono što je važno.
Umjesto da vam jednostavno prikazuje brojke, FlowSpace vam pomaže da podatke o vremenu provedenom pred ekranom pretvorite u značajne uvide i praktične akcije.
♿ Objava usluge pristupačnosti
FlowSpace koristi AccessibilityService API za pružanje osnovnih značajki digitalnog blagostanja i fokusa:
Provođenje ograničenja aplikacija i način rada fokusa: Koristimo Accessibility API za otkrivanje kada je na vašem uređaju otvorena ograničena aplikacija. To omogućuje FlowSpaceu da blokira ili prekrije fokusni zaslon kada se dosegne vaše dnevno vremensko ograničenje ili kada je u tijeku aktivna sesija fokusa.
Privatnost na prvom mjestu: AccessibilityService API koristi se isključivo za čitanje trenutnih naziva paketa aplikacija u prvom planu kako bi se provela vaša prilagođena ograničenja. FlowSpace ne prikuplja, pohranjuje, prenosi niti dijeli nikakve osobne podatke, tekstualne unose, aktivnosti korisnika ili osjetljive informacije putem ove usluge.
Razumijevanje korištenja telefona
Pogledajte jasan pregled svoje dnevne aktivnosti na telefonu i otkrijte gdje vam odlazi vrijeme.
Pratite:
Ukupno vrijeme provedeno na zaslonu
Vrijeme provedeno u pojedinačnim aplikacijama
Najčešće korištene aplikacije
Pokretanje aplikacija i podizanje telefona
Dnevne i tjedne trendove korištenja
Obrasce korištenja tijekom dana
Vaš napredak tijekom vremena
Uz detaljne statistike korištenja aplikacija možete prepoznati aplikacije koje vam zaokupljaju najviše pažnje i donositi informiranije odluke o svojim digitalnim navikama.
Postavite vremenska ograničenja aplikacija
Izradite dnevne vremenske proračune za aplikacije koje najviše koristite.
Postavite ograničenja za aplikacije koje vas ometaju ili oduzimaju vrijeme i pratite svoj napredak tijekom dana. FlowSpace vam pomaže da budete svjesni svoje upotrebe prije nego što prekoračite svoje osobne ciljeve.
Koristite ograničenja aplikacija za:
Blokiranje ili ograničavanje pristupa aplikacijama koje vas ometaju nakon što se dosegne vaše dnevno ograničenje (omogućeno AccessibilityService)
Smanjenje pretjerane upotrebe društvenih mreža
Upravljanje vremenom za zabavu
Kontrolu sesija igranja
Stvaranje zdravijih telefonskih navika
Provođenje više vremena na onome što je važno
Mjerač vremena za fokusiranje za bolju produktivnost
Kada je vrijeme za rad, učenje ili koncentraciju, započnite sesiju fokusiranja.
Odaberite između fleksibilnih unaprijed postavljenih postavki fokusa i stvorite rutinu bez ometanja koja vam odgovara. FlowSpace olakšava posvećivanje neprekidnog vremena važnim zadacima privremenim ograničavanjem aplikacija koje vas ometaju.
Koristite način rada za fokusiranje za:
Posao
Učenje
Dubok rad
Čitanje
Osobne projekte
Usmjereno učenje
Otkrijte svoje uvide u korištenje
Vaše telefonske navike postaju lakše razumljive kada možete vidjeti širu sliku.
Istražite trendove vremena provedenog pred ekranom i tjedna izvješća kako biste otkrili:
Koliko vremena provodite na telefonu
Koje aplikacije najčešće koristite
Koliko često uzimate telefon u ruke
Vaš dnevni i tjedni napredak
Vaša najaktivnija razdoblja korištenja
Promjene u vašim digitalnim navikama
Koristite ove uvide za mala, značajna poboljšanja tijekom vremena.
Pratite podizanje telefona
Ponekad nije samo važno koliko dugo koristite telefon - važno je i koliko ga često provjeravate.
FlowSpace vam pomaže da postanete svjesniji svojih navika podizanja telefona kako biste mogli prepoznati obrasce i smanjiti nepotrebno provjeravanje.
Opuštanje i način rada za spavanje
Stvorite zdraviju večernju rutinu uz Opuštanje.
Postavite raspored za spavanje kako biste se potaknuli da se odmaknete od telefona i pripremite za odmor. Izgradnja dosljedne rutine opuštanja može vam pomoći u stvaranju namjernijeg odnosa s vašim uređajem.
Roditeljske zaštitne mjere
FlowSpace uključuje opcionalne roditeljske zaštitne mjere koje pomažu u zaštiti ograničenja i rasporeda aplikacija od neželjenih promjena.
Uz Način dječjeg profila možete održavati dosljedne granice vremena provedenog pred ekranom i zahtijevati prilagođeni PIN za zaštićene postavke.
Vaša nadzorna ploča za digitalno blagostanje
Sve što vam je potrebno za razumijevanje i upravljanje vašim telefonskim navikama na jednom mjestu.
Počnite s jednom malom promjenom danas i upotrijebite FlowSpace za stvaranje namjernijeg odnosa s vašim telefonom.
Pratite vrijeme provedeno pred ekranom, postavite ograničenja aplikacija, bolje se usredotočite i izgradite zdravije navike.