Aplikacija Focus pomaže vam da postignete svoje ciljeve uz dozu kreativnosti.
Osmišljen je da ostanete usredotočeni na svoju zvijezdu Sjevernjaču - vaš veliki cilj - dok izbjegava preopterećenost koja često dolazi s tradicionalnim alatima za planiranje.
Slobodni ste koristiti aplikaciju kako god vam najbolje odgovara, ali njezina je struktura posebno korisna za smanjenje stresa i umora od donošenja odluka:
- Koristite bilješke da zabilježite svoje misli, pratite svoje putovanje i razmislite o malim i velikim koracima koje poduzimate svaki dan.
- Prekretnice neka budu jednostavne — umjesto da ih tretirate kao zadatke na tipičnom popisu obaveza, postavite samo nekoliko ključnih oznaka kako biste održali jasnoću i motivaciju bez mikroupravljanja sobom.
Dizajnirano s fokusom na umu
Istraživanja pokazuju da vizualno praćenje ciljeva može biti bolje za neke ljude, uključujući one s ADHD-om, od tradicionalnih popisa zadataka. Fokus čini planiranje zanimljivijim i manje napornim.
Ključne karakteristike:
- Stvorite više ciljeva (ili samo jedan da ostanete usredotočeni)
- Pratite svoj napredak pomoću bilješki i prekretnica
- Dodajte obveze da ostanete organizirani i razmislite o onome što ste već učinili - za to slatko povećanje dopamina
- Prilagodite svaki cilj temom u boji i inspirativnom fotografijom
- Postavite podsjetnike kako biste zadržali svoj zamah
- Izborna jednokratna premium nadogradnja za proširene značajke
- Jednostavno, prvo offline iskustvo - nije potrebna registracija