Ether Ease: Mood Journal

Adan Condori

O ovoj aplikaciji

Dobro došli u Ether Ease: Mood Journal, vašeg osobnog pratitelja za svakodnevno praćenje i razmišljanje o vašim emocijama i aktivnostima. S Mood Journalom možete pedantno bilježiti uspone i padove svog svakodnevnog života, pomažući vam da bolje razumijete svoje emocionalne obrasce i ponašanja.

Zabilježite svoje dane
Svaki dan sa sobom nosi jedinstven skup iskustava i emocija. Ether Ease vam daje prostor za snimanje svakog značajnog trenutka:

- Najbolje u danu: Razmislite i zapišite što vam je danas donijelo radost u život.
- Najgore dana: Prepoznajte i zabilježite izazove s kojima ste se suočili.
- Raspoloženje dana: Prepoznajte i klasificirajte svoje opće emocionalno stanje dana s opisnim oznakama.
Aktivnost dana: Povežite svoje emocije s dnevnim aktivnostima kako biste otkrili trendove.

Pregledajte i razmislite
Naš zaslon za pregled omogućuje vam da pogledate svoje prošle unose. Filtrirajte prema raspoloženju kako biste pronašli uzorke u svojim sretnim, razmišljajućim ili izazovnim danima.

Vizualna analiza s grafikonima
Introspekcija je jasnija kada je možete vizualizirati:

- Tablica emocija: Promatrajte učestalost svojih emocija tijekom vremena.
- Tablica emocija prema vrsti: uključuje udio negativnih, neutralnih i pozitivnih emocija.
- Tablica aktivnosti: otkrijte koje su aktivnosti u skladu s vašim raspoloženjem.