رجيم الصيام المتقطع للتخسيس

M. shaker

Sadrži oglase

O ovoj aplikaciji

Aplikacija intermittent fasting je sveobuhvatna aplikacija za sve što vam je potrebno za početak dijete ili intermittent fasting po želji, prema iskustvima intermittent fastinga jako velikog broja ljudi diljem svijeta.Najučinkovitija je do sada za mršavljenje i mršavljenje, posebno uklanjanje buraga. Rezultati od prvog tjedna, da, od prvog tjedna, ali prva tri dana, jer povremeni post ne igra ulogu u smanjenju kalorija, već u prilagođavanju vaših hormona kako biste postigli najbolje rezultate zbog čega gubite masno tkivo i dobivate mišiće, i naravno druge prednosti kao što su povećana koncentracija i poboljšanje akni
Povremeni post se dijeli na nekoliko vrsta, uključujući post od 16 sati, post za one koji žele brzo smršavjeti, dijeta za bodybuildere i borce.
Ako niste probali ovu dijetu, mogli biste nešto propustiti. Pozivamo vas da prvo isprobate pa onda sudite ili barem pročitate više o njemu i iskustvima drugih koji su ga već isprobali

Za mršavljenje se koristi povremeni post. Nekoliko varijacija poput 16-satnog posta i 1 obroka dnevno korišteno je kao plan prehrane za mršavljenje. Povremeni post ne ograničava vrstu hrane koju namjeravate jesti, vrlo je raznolik i uglavnom se fokusira na vrijeme čekanja. Ova vrsta posta ima određene dobrobiti za dijabetičare, poboljšava masnu jetru i produljuje život, a dobiva na dobrobiti s izmjeničnim postom.

Povremeni post ima mnogo varijanti i u osnovi se sastoji od jedenja u određenom vremenskom razdoblju, također poznatom kao prozor, koji pokriva nekoliko sati i zatim gladovanja preostalog vremena do sljedećeg odgovarajućeg obroka. Tako si nećete uskraćivati ​​hranu, poput gladovanja, a može biti i podnošljivije. Uz ovu besplatnu aplikaciju za povremeni post možete jesti što god želite, ali preporučljivo je slijediti zdravu prehranu s uravnoteženim nutrijentima jer ćete lišiti svoje tijelo energije u roku od nekoliko sati.

Ova besplatna aplikacija sadrži plan obroka ili dijetu za povremeni post od sedam dana. To možete učiniti pomoću nekih varijabli koje se pojavljuju unutar aplikacije. Na primjer, možete isprobati dijetu i nakon nekoliko tjedana možete isprobati varijantu od 24. Mjerač vremena za post omogućuje vam eksperimentiranje i 12 sati također. Eksperimentirajte s različitim metodama posta i provjerite koja vam je dala najviše rezultata da biste je mogli provoditi dulje. Uskladite se sa svojim dnevnim ritmom za najprirodnije rezultate. Trenutno nije dostupno. Postavite datum posta s upozorenjem. Jednostavne izvanmrežne obavijesti podsjetnika za praćenje vašeg posta i ne trebate brojač kalorija i ugljikohidrata

Naša aplikacija detaljno govori o dijeti s povremenim postom i koliko se smanjuje tjedno kroz nekoliko eksperimenata za brzo mršavljenje za žene i muškarce, tako da u našoj aplikaciji, dijeta s povremenim postom za dojilje kroz opći i detaljni raspored mršavljenja
Aplikacija sadrži:

1- Što je dijeta s povremenim postom?
2- Različite vrste povremenog posta
3- Kako primijeniti sustav povremenog posta
4- Savjeti prije primjene sustava povremenog posta
5- Prednosti povremenog posta za muškarce i žene
6- Raspored prehrane u povremenom postu
I još mnogo toga

Smršavite brzo i jednostavno s koracima i detaljima do odličnog rezultata, smanjite kalorije i ugljikohidrate, smršavite u tjedan ili mjesec dana za žene i muškarce, oblikujte struk, zategnite tijelo, istopite salo iz buraga, trbuha, stražnjice , bedra, ruke i vrat, pijte prirodne biljke za mršavljenje i vježbajte
Naša primjena sustava prehrane s povremenim postom u detalje i dopuštanje prehrane u tjednu, a također i praćenje keto dijete za mršavljenje i dijete s povremenim postom za mršavljenje i ispravan način za to

Preuzmite aplikaciju rasporeda prehrane u povremenom postu - isprekidani post za sve novo
Možete sudjelovati unutar programa putem društvenih mreža i drugih
I kopirajte pismo iznutra