Football Timer

NOKIL SP

O ovoj igri

Većina aplikacija za intervalni timer su generički HIIT alati koji ne razumiju nogometni trening - zagrijavanje prije sprinteva, kratki oporavak između ponavljanja ili pauze od četvrtine utakmice s malim protivnicima. Ova aplikacija je intervalni timer napravljen posebno za nogometni trening, s fazama zagrijavanja, rada i odmora prilagođenim stvarnim vježbama, tri ugrađene unaprijed postavljene postavke i potpunim prilagođenim alatom za izradu vježbi. Bez obzira jeste li igrač koji trenira samostalno, trener koji vodi trening ili roditelj koji mjeri vrijeme vježbi u dvorištu, ova aplikacija prati cijeli trening na satu kako biste se mogli usredotočiti na loptu.
Ono što je izdvaja je koliko točno timer odražava stvarni trening: pravi ciklus zagrijavanja-rada-odmora sa zviždaljkama na svakom prijelazu, traka napretka u obliku nogometnog terena koja prikazuje loptu koja se kreće niz teren dok faza traje i kontrole za preskakanje/premotavanje unatrag kako biste mogli prilagoditi vrijeme bez gubitka mjesta u brojanju rundi.
KLJUČNE ZNAČAJKE
• Tri ugrađene postavke vježbi - Intervali sprinta (30 s sprinta / 30 s odmora x 10), Timer igre 4v4 (četiri četvrtine s jednominutnom pauzom) i Krug za majstorstvo lopte (pet stanica za rad čunjeva i nogu), svaka podešena s realističnim trajanjem rada, odmora i zagrijavanja.
• Prilagođeni alat za izradu vježbi - Postavite vlastito trajanje rada, trajanje odmora, broj rundi i vrijeme zagrijavanja pomoću stepera i klizača, imenujte vježbu i spremite je za ponovnu upotrebu.
• Faze zagrijavanja, rada i odmora - Svaka sesija započinje odbrojavanjem zagrijavanja prije prvog ponavljanja, s različitim bojama na zaslonu i faznom tabletom tako da uvijek točno znate gdje se nalazite.
• Zvučni znakovi zvižduka - Zvučni zvižduci označavaju početak rada, početak odmora, odbrojavanje prije svakog prijelaza i kraj, tako da ne morate stalno provjeravati telefon. Isključite zvuk u bilo kojem trenutku s zaslona timera ili Postavki.
• Preskoči, premotaj unatrag, pauziraj i resetiraj - Skoči na sljedeću ili prethodnu fazu, pauziraj i nastavi usred vježbe ili resetiraj bez gubitka odabrane unaprijed postavljene postavke.
• Tjedni cilj treninga - Postavi tjedni cilj u minutama od 30 do 300 minuta i prati ga pomoću trake u obliku nogometnog terena koja se puni dok bilježiš sesije.
• Potpuna povijest sesija - Svaka završena vježba automatski se bilježi s datumom, trajanjem i završenim rundama. Ponovno pokrenite bilo koju prošlu sesiju jednim dodirom ili izbrišite pojedinačne unose.
• Nizovi i statistika svih vremena - Namjenski zaslon napretka prati tvoje trenutne i najbolje nizove treninga, ukupne rezultate za sesije, minute i runde, osobne rekorde za najdužu sesiju i najviše završenih rundi te raščlambu koliko često koristiš svaku vrstu vježbe.
• Biblioteka vježbi - Pregledaj svaku unaprijed postavljenu postavku na jednom mjestu, pogledaj koliko si puta koristio svaku i odmah kreni u izradu nove prilagođene vježbe.
• Čist dizajn bez ometanja - Tamno, visokokontrastno sučelje izgrađeno oko palete boja nogometnog terena, tako da brojke koje su vam potrebne usred sprinta ostaju lako čitljive.
KAKO RADI
1. Odaberite unaprijed postavljenu postavku iz Biblioteke vježbi ili izradite vlastitu prilagođenu vježbu.
2. Pritisnite start - počinje zagrijavanje, a zatim se faze rada i odmora uz zvižduk pokreću dok se svaka runda ne završi.
3. Pauzirajte, preskočite ili premotajte fazu u bilo kojem trenutku bez gubitka napretka.
4. Kada vježba završi, automatski se bilježi - provjerite svoj tjedni cilj, povijest i nizove u bilo kojem trenutku.
SAVRŠENO ZA
• Igrače koji rade solo sprint ili treninge s loptom kojima je potrebno mjerenje vremena bez upotrebe ruku.
• Trenere koji vode utakmice s malim protivnicima i žele da se mjerenje vremena po četvrtinama obavlja automatski.
• Sve koji grade prilagođeni krug kondicije oko vlastitih omjera rada i odmora.
• Roditelje ili trenere mladih koji mjere vrijeme treninga u dvorištu.
PRIVATNOST
Ova aplikacija radi u potpunosti izvan mreže - nije potreban račun, registracija ili internetska veza. Vaša povijest vježbi i postavke pohranjeni su samo na vašem uređaju.
Postavite vježbu, pritisnite start i neka vas zviždaljka održava iskrenima. Preuzmite ovu aplikaciju i pretvorite svaki trening u praćeni.

Što je novo

New version!