SelfBack

Kupnje u aplikaciji
1 tis.+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
Svi
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Recite zbogom bolovima u leđima – uz SelfBack
SelfBack je vaš osobni stručnjak za leđa u vašem džepu, koji podržava i pomaže u smanjenju bolova u donjem dijelu leđa. Dobivate tjedni personalizirani plan s prijedlozima vježbi, aktivnosti i znanja koji će vam pomoći u upravljanju boli u svakodnevnom životu – pod vašim uvjetima.
- Vaš plan, vaš tempo
Dobit ćete personalizirani plan koji se ažurira svaki tjedan. Plan uključuje vježbe, ciljeve aktivnosti i sažete upute na temelju informacija koje ste dali. Sami birate koliko vremena imate, a sve vježbe mogu se izvoditi bez opreme.
- Prva pomoć
SelfBack vam omogućuje pristup ciljanim vježbama za ublažavanje boli, položajima spavanja i drugim alatima koje možete koristiti ako se bol pojača.

- Temeljen na znanju
SelfBack se temelji na znanstvenoj dokumentaciji i međunarodnim preporukama za samostalno upravljanje bolovima u donjem dijelu leđa. Za razliku od drugih aplikacija, klinički je testiran i ima oznaku CE, što ga čini sigurnim i dokazano prikladnim za odrasle svih dobnih skupina – od 18 do 85 godina.

- Napravite to na svoj način
Aplikaciju možete koristiti kad god vam odgovara – kod kuće, u pokretu, tijekom pauza – i dobiti podršku za stvaranje dobrih rutina i održavanje motivacije putem obavijesti i poticaja.
- Više jezika, veća sloboda
SelfBack je dostupan na 9 jezika, tako da svoj plan možete dobiti na svom jeziku.

KLINIČKI DOKAZANO
SelfBack je testiran u velikom, randomiziranom, kontroliranom ispitivanju u Norveškoj i Danskoj.
RAZVIJENO OD STRANE MEĐUNARODNIH STRUČNJAKA
Aplikacija je razvijena u suradnji s vodećim istraživačima na području mišićno-koštanih poremećaja i temelji se na najnovijim spoznajama i kliničkim preporukama.
TESTIRANO I PREPORUČENO OD STRANE:
- Nacionalnog instituta za izvrsnost u zdravlju i skrbi (NICE) Engleska
- Belgijskog mHealtha
- App Nævnet (DK)

Ukratko: Želite li podršku za upravljanje bolovima u leđima – bez opreme, bez stresa i kada vam odgovara? Onda je SelfBack aplikacija za vas!

Više o kliničkim dokazima pročitajte ovdje: https://www.selfback.dk/en/publikationer

Pročitajte NICE evaluaciju ovdje: https://www.nice.org.uk/guidance/hte16

Više o belgijskom mHealthu pročitajte ovdje: https://mhealthbelgium.be/apps/app-details/selfback

Više o odobrenim danskim zdravstvenim aplikacijama pročitajte ovdje: https://www.sundhed.dk/borger/sygdom-og-behandling/om-sundhedsvaesenet/anbefalede-sundhedsapps/selfback/

SelfBack je registriran kao medicinski proizvod klase 1 u EUDAMED-u: https://ec.europa.eu/tools/eudamed/#/screen/search-eo/9dddf15c-a858-440f-b4aa-3b11ff3fa0ee

Pozdravljamo vaše povratne informacije o SelfBacku. Kontaktirajte nas pisanjem na [contact@selfback.dk]

Nastojimo odgovoriti na povratne informacije u roku od 24 sata radnim danom. Za profesionalne upite ili pitanja vezana uz istraživanje, kontaktirajte nas na: contact@selfback.dk

Pratite nas na LinkedInu kako biste bili u tijeku: https://www.linkedin.com/company/selfback-aps
Ažurirano
20. stu 2025.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Upotreba aplikacija, Podaci o aplikaciji i izvedba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Zdravlje i fitness i još ovoliko drugih: 3
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka

Što je novo

Bug fixes and improvements

Podrška za aplikaciju

O razvojnom programeru
Selfback ApS
support@selfback.dk
Blangstedgårdsvej 66, sal 1 5220 Odense SØ Denmark
+1 855-922-4210