Trenirajte tako da to nikada ne morate čuti.
U tenisu, "nije gore" je znak kada ne stignete do loptice na vrijeme. nije gore je aplikacija za vođenje dnevnika tenisa koja vam pomaže pratiti vaše treninge, usredotočiti se na dijelove igre koje želite poboljšati i voditi evidenciju o vašoj opremi - kako biste svaki put izgledali oštrije.
KALENDAR - PRVO ZAPISI
Kalendar je dom aplikacije. Dodirnite bilo koji dan da biste dodali trening i na prvi pogled pogledajte koje ste dane igrali. Zabilježite tri vrste treninga:
- Meč - protivnik, rezultat, rezultat, podloga i trajanje
- Trening - partneri za udaranje, vježbe i trajanje
- Lekcija - trener, fokus lekcije i trajanje
Svaki trening podržava bilješke u slobodnom obliku i brzu ocjenu od 1 do 5 za to kako se osjećao, tako da vaša povijest postaje nešto na što ćete se zapravo htjeti osvrnuti.
USMJERUJTE SE NA ONO ŠTO POBOLJŠAVATE
Tenis postaje bolji kada je trening promišljen. Vodite popis područja fokusa - forhend, bekhend, servis, volej, rad nogu, vraćanje lopte, drop shot - i označite na čemu trenutno radite. Označite svoje sesije s područjima fokusa na koja su se usredotočile i s vremenom ćete vidjeti koliko pažnje svaki dio vaše igre zapravo dobiva.
PRATITE SVOJE REKETE I ŽICE
Svoja oprema, pravilno zapamćena. Vodite popis svojih reketa s markom, modelom, veličinom glave, težinom i veličinom gripa. Zatim zabilježite svaki posao španiranja zasebno - marku i model žice (uključujući hibridne postavke), napetost za glavne i križne žice, datum kada je ušao u igru i bilješke o tome kako se igrao i kada je pukao. Konačno možete odgovoriti na važna pitanja: koja mi se napetost svidjela na ovom reketu i koliko dugo moje žice obično traju?
NAPRAVLJENO ZA IGRAČE
Bez obzira uzimate li tjedne lekcije, vježbate mečeve ili se samo želite sjetiti što je funkcioniralo, not up održava vaš teniski život organiziranim bez da vam smeta. Dodavanje sesije traje nekoliko sekundi.
- Brzo bilježenje podataka s kalendarom na prvom mjestu
- Utakmice, treninzi i lekcije
- Područja fokusa i praćenje namjernog vježbanja
- Povijest navlačenja reketa i špagiranja
- Bilješke i ocjene za svaku sesiju
- Svijetle i tamne teme
- Vaši podaci nalaze se na vašem uređaju
Trenirajte tako da ih nikada ne morate čuti.
Treniraj tako da to nikad ne moraš čuti.