Self control 2.0 app

Ronald Kipngetich Sigei

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Samokontrola 2.0 pomaže vam da prestanete gledati pornografiju, prekinuti kompulzivne navike i obnoviti fokus, energiju i disciplinu - dan po dan.

Bilo da je to prvi ili stoti dan, ovo je smiren i podržavajući pratitelj na vašem putu oporavka - a ne mjesto za sram.

ŠTO JE UNUTRA

- Praćenje niza - pratite svoj napredak, uz proslave prekretnica usput
- Podrška u žurbi - kada vas uhvati iskušenje, jednim dodirom otvara se vođena vježba disanja koja će mu pomoći da prođe
- Vaš "zašto" - napišite svoj razlog za početak i pogledajte ga točno kada stvari postanu teške
- Dnevne provjere - desetosekundna bilješka o tome kako vam ide, a koja gradi naviku
- Uvidi - uočite obrasce iza svojih propusta: vaše okidače, vaše najteže dane, vaš trend tijekom vremena
- Partner za odgovornost - podijelite svoj napredak s jednom osobom kojoj vjerujete
- Dnevni podsjetnici - blagi poticaj da vas drži povezanima s vašim ciljem
- Prekrasne teme - učinite da se aplikacija osjeća kao vaša

ZAŠTO RADI

Prestanak pušenja nije samo stvar snage volje. Radi se o svjesnosti, zamahu i pravoj podršci u trenutku kada se pojavi poriv. Self Control 2.0 vam pruža strukturu za oporavak od pogrešaka bez srama i izgradnju navika koje s vremenom smanjuju vjerojatnost recidiva.

PRIVATNO PO DIZAJNU

Vaše putovanje ostaje na vašem uređaju. Nije potreban račun.

PREMIUM

Otključajte svaku temu boja i duboke uvide u svoje obrasce uz Premium pretplatu (mjesečnu ili godišnju). Vaš alat za praćenje nizova, podrška za poriv, ​​provjere i podsjetnici uvijek su besplatni.

Počnite danas. Najbolje vrijeme za početak bilo je jučer - drugo najbolje vrijeme je upravo sada.