Я могу: психолог и самопомощь
100 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
🐻❄️ Mogu - ovo je vaša psihološka pomoć ako se nađete u teškoj situaciji ili vas zanima psihologija i želite se bolje upoznati. Anonimna podrška i pomoć psihologa dostupna je svima besplatno naplate. Vaš problem ima rješenje, samo da razgovaramo.
Mogu je:
✅ Profesionalno. Aplikacija je razvijena u suradnji s praktičarima psiholozima. Anonimnu psihološku pomoć adolescentima pružaju stručnjaci s više od 7 godina iskustva.
✅ Besplatno. U aplikaciji nema plaćenih pretplata ili kupnji putem aplikacije. Nije važno radi li se o zanimljivim testovima za tinejdžere ili anonimnoj pomoći za depresiju, sve značajke “Mogu” su besplatne za vas.
✅ Anonimno. Jamčimo da ćete ostati anonimni, razgovor s psihologom pohranjen je u šifriranom obliku. Nitko neće znati za vaš poziv u službu.
✅ Višenamjenski. “Ja mogu” nije samo anonimni razgovor s psihologom, već i psihološki testovi, najbolji primjeri iz prakse za samopomoć i mnogi drugi korisni sadržaji o psihologiji.
U "Ja mogu" pronaći ćete:
1️⃣ Online razgovor s psihologom
Vaš osobni psiholog anonimno će vam pomoći da se nosite s uzbudljivim pitanjima. Konzultacije psihologa u chatu za tinejdžere odvijaju se online, a detaljnu analizu vaše situacije dobit ćete u roku od nekoliko sati.
2️⃣ Članci o psihologiji
Razgovaramo jednostavno o teškim stvarima i razgovaramo o popularnim temama: anksioznosti, depresiji, toksičnim odnosima, samopoštovanju itd.
Članci i videozapisi podijeljeni su u dvije glavne kategorije:
📌U rubrici "Ako imate" nalaze se članci koji će vam pomoći da pronađete izlaz iz problema ako imate poteškoća u komunikaciji s roditeljima, ako vam je draga osoba umrla ili vam je teško prevladati sramežljivost.
📌Druga kategorija podijeljena je na tematske dijelove: Temperament i karakter, Odnosi s drugima, Briga i ljubav prema sebi, Studij i hobiji. Ovdje ćete pronaći odgovore na takva pitanja: kako poboljšati samopoštovanje, prihvatiti i voljeti sebe? kako pronaći svoj poziv i motivaciju da ne odustanete od započetog posla? itd.
3️⃣ Najbolje psihološke prakse
Vježbe samopomoći, vježbe za suočavanje sa stresom, tehnike za rješavanje konfliktnih situacija. Izvođenjem vježbi iz ovog odjeljka naučit ćete kako riješiti svoje probleme i postati sigurniji. Upoznaj sebe i postani sam svoj psiholog!
4️⃣ Studija slučaja
Svatko od nas ponekad treba grupu za podršku. U ovom dijelu ćete pronaći analizu životnih situacija drugih ljudi. Prvo se postavlja uzbudljivo pitanje, a zatim online psiholog besplatno identificira razloge i daje savjete kako prevladati situaciju.
5️⃣ Psihološki testovi
Odjeljak sadrži psihološke testove za samospoznaju:
* Eysenckov test za temperament,
* Beckov test upitnik,
* Ekspresna dijagnostika razine samopoštovanja itd.
Postoji poseban izbor zabavnih testova, na primjer, za sposobnost slušanja sugovornika, za odlučnost i uljudnost, psihološki testovi sa slikama itd. U budućnosti planiramo dodati više od 40 psiholoških testova za introspekciju.
6️⃣ Važni kontakti
Ovaj dio sadrži telefonske brojeve dežurnih linija i adrese kriznih centara kako biste se mogli prijaviti za psihološku pomoć u svom gradu.
Dodatne značajke:
🟣Personalizacija vrpce. Prilikom registracije možete odabrati teme koje vas zanimaju (psihološka podrška, komunikacija, odnosi i sl.), a izbor članaka će se formirati na temelju vaših interesa.
🟣Goal planer, koji će pomoći u razvoju vještine kratkoročnog i dugoročnog planiranja;
🟣Savjet dana - preporuke koje vas naplaćuju pozitivnim stavom za cijeli dan;
🟣Zanimljive zbirke filmova i knjiga o životnim poteškoćama s kojima se susreću adolescenti;
🟣 Zgodan sustav obavijesti o mjesečnim konzultacijama s psihologom.
✉️Uvijek smo u kontaktu i dobrodošli smo povratnim informacijama i željama! Pišite na našu e-mail adresu fond@nro.center ako imate nešto za reći.
Mogu je:
✅ Profesionalno. Aplikacija je razvijena u suradnji s praktičarima psiholozima. Anonimnu psihološku pomoć adolescentima pružaju stručnjaci s više od 7 godina iskustva.
✅ Besplatno. U aplikaciji nema plaćenih pretplata ili kupnji putem aplikacije. Nije važno radi li se o zanimljivim testovima za tinejdžere ili anonimnoj pomoći za depresiju, sve značajke “Mogu” su besplatne za vas.
✅ Anonimno. Jamčimo da ćete ostati anonimni, razgovor s psihologom pohranjen je u šifriranom obliku. Nitko neće znati za vaš poziv u službu.
✅ Višenamjenski. “Ja mogu” nije samo anonimni razgovor s psihologom, već i psihološki testovi, najbolji primjeri iz prakse za samopomoć i mnogi drugi korisni sadržaji o psihologiji.
U "Ja mogu" pronaći ćete:
1️⃣ Online razgovor s psihologom
Vaš osobni psiholog anonimno će vam pomoći da se nosite s uzbudljivim pitanjima. Konzultacije psihologa u chatu za tinejdžere odvijaju se online, a detaljnu analizu vaše situacije dobit ćete u roku od nekoliko sati.
2️⃣ Članci o psihologiji
Razgovaramo jednostavno o teškim stvarima i razgovaramo o popularnim temama: anksioznosti, depresiji, toksičnim odnosima, samopoštovanju itd.
Članci i videozapisi podijeljeni su u dvije glavne kategorije:
📌U rubrici "Ako imate" nalaze se članci koji će vam pomoći da pronađete izlaz iz problema ako imate poteškoća u komunikaciji s roditeljima, ako vam je draga osoba umrla ili vam je teško prevladati sramežljivost.
📌Druga kategorija podijeljena je na tematske dijelove: Temperament i karakter, Odnosi s drugima, Briga i ljubav prema sebi, Studij i hobiji. Ovdje ćete pronaći odgovore na takva pitanja: kako poboljšati samopoštovanje, prihvatiti i voljeti sebe? kako pronaći svoj poziv i motivaciju da ne odustanete od započetog posla? itd.
3️⃣ Najbolje psihološke prakse
Vježbe samopomoći, vježbe za suočavanje sa stresom, tehnike za rješavanje konfliktnih situacija. Izvođenjem vježbi iz ovog odjeljka naučit ćete kako riješiti svoje probleme i postati sigurniji. Upoznaj sebe i postani sam svoj psiholog!
4️⃣ Studija slučaja
Svatko od nas ponekad treba grupu za podršku. U ovom dijelu ćete pronaći analizu životnih situacija drugih ljudi. Prvo se postavlja uzbudljivo pitanje, a zatim online psiholog besplatno identificira razloge i daje savjete kako prevladati situaciju.
5️⃣ Psihološki testovi
Odjeljak sadrži psihološke testove za samospoznaju:
* Eysenckov test za temperament,
* Beckov test upitnik,
* Ekspresna dijagnostika razine samopoštovanja itd.
Postoji poseban izbor zabavnih testova, na primjer, za sposobnost slušanja sugovornika, za odlučnost i uljudnost, psihološki testovi sa slikama itd. U budućnosti planiramo dodati više od 40 psiholoških testova za introspekciju.
6️⃣ Važni kontakti
Ovaj dio sadrži telefonske brojeve dežurnih linija i adrese kriznih centara kako biste se mogli prijaviti za psihološku pomoć u svom gradu.
Dodatne značajke:
🟣Personalizacija vrpce. Prilikom registracije možete odabrati teme koje vas zanimaju (psihološka podrška, komunikacija, odnosi i sl.), a izbor članaka će se formirati na temelju vaših interesa.
🟣Goal planer, koji će pomoći u razvoju vještine kratkoročnog i dugoročnog planiranja;
🟣Savjet dana - preporuke koje vas naplaćuju pozitivnim stavom za cijeli dan;
🟣Zanimljive zbirke filmova i knjiga o životnim poteškoćama s kojima se susreću adolescenti;
🟣 Zgodan sustav obavijesti o mjesečnim konzultacijama s psihologom.
✉️Uvijek smo u kontaktu i dobrodošli smo povratnim informacijama i željama! Pišite na našu e-mail adresu fond@nro.center ako imate nešto za reći.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci i Fotografije i videozapisi
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Što je novo
Мы изменили систему рекомендаций контента.
И добавили очень интересный раздел "Подкасты".
И добавили очень интересный раздел "Подкасты".