GymCalc je dnevnik treninga koji će biti koristan i za amatere i za profesionalne sportaše s ciljem postizanja maksimalnih rezultata.
Dnevnik treninga.
Pomoći će vam u planiranju treninga, praćenju napretka i postizanju ciljeva.
Standardi pražnjenja
- WPC (World Powerlifting Congress): powerlifting, bench press, deadlift.
- AWPC (Amateur World Powerlifting Congress): powerlifting, bench press, deadlift.
- WRPF (World Raw Powerlifting Federation): powerlifting, bench press, deadlift, folk press, powerlifting, striktno bicep pregib.
- UPR (Unija powerliftera Rusije): powerlifting, bench press, deadlift.
- FPR (Powerlifting Federation of Russia): powerlifting, bench press.
- WSF (World Streetlifting Federation): kombinacija, zgibovi, sklekovi
- RF. Dizanje utega
Kalendar natjecanja s kartom.
Baza se ažurira tjedno!
Održana dostupna natjecanja:
NAP, WAF, WRPF/WEPF, WSF, SPR/IPL, WPA/AWPA, CAP, WRF, WUAP, GPA, IPO, WPC/AWPC, WAA, APC
Kalkulator bodova za određivanje ukupnog pobjednika uz izbor formule
- Wilks
- IPF / IPF GL
- Glossbrener
- Schwartz / Malone
- Rachel