Beszéljétek ki: A nagy elmék hangosan gondolkodjanak.
Időnként mindannyiunkat zavarba ejt vagy elborít az élet.
A világ még soha nem volt ennyire ösztönző, és nem is fog lelassulni egyhamar. A legtöbb jóléti megközelítés egyszerűen megnyugtatja az érzelmeit, ahelyett, hogy segítene feldolgozni, mit is jelentenek érzései.
Amit gondolunk, azt érezzük. A fejünkben zajló dolgok 95%-a a tudatalattinkból származik. Ez azt jelenti, hogy fogalmunk sincs, mi az igazán fontos számunkra, vagy hogyan használjuk fel tehetségünket egyik napról a másikra.
A Talk It Out mélyebbre visz, segít megérteni tudatalatti gondolatait és az általuk keltett érzelmeket. Ezzel a tudattal jobban fel vagy készülve arra, hogy megbirkózz velük.
Ez egy egyszerű, szórakoztató és emberi módja annak, hogy gondoskodjon mentális egészségéről, és fokozza a jövővel kapcsolatos pozitív érzéseit.
A Talk It Out bármit megtehet.
A kapcsolataid, a munkád, az életed…
Bármire, ami úgy érzi, odafigyelést igényel.
Mindössze annyit kell tennie, hogy fogja a telefont, nyomja meg a felvétel gombot, sétáljon, és beszéljen az alkalmazással.
· Rögzítse magát, hogy a számodra fontos dolgokról beszél.
· Rögzítse a betekintést, és tekintse meg azokat szöveggé alakítva.
· Tekintse át meglátásait, és fordítson időt arra, hogy átgondolja, mit jelentenek az Ön számára.
· Változtassa meglátásait tettekké, létrehozva egy digitális „teendő” listát azokról a dolgokról, amelyekről tudja, hogy fontosak az Ön számára.
Ha kimondod, hangosan gondolkodhatsz, és megváltoztathatod az egész kapcsolatodat azzal, ami szó szerint „gondolkodott”.
Általános Szerződési Feltételek: https://www.talkitout.app/terms-and-conditions
Adatvédelmi szabályzat: https://talkitout.app/privacy-policy
Frissítve:
2024. szept. 12.