A Napi Kérdésnapló alkalmazás egy egyedülálló önreflexiós eszköz, amely értelmes kérdéseken keresztül ösztönzi a napi önreflexiót. Más platformokkal ellentétben a felhasználók nem tehetnek fel saját kérdéseket; ehelyett az alkalmazás minden nap egy gondolatébresztő kérdést kínál.
Ez az első alkalom, hogy a Napi Kérdésnaplót használod? Így működik:
•Napi kérdések: Minden nap kapsz egy új kérdést, például: „Milyen napod van?” Válaszolhatsz a kérdésre, vagy kihagyhatod, ha nem szeretnéd. Egy évvel később ugyanaz a kérdés ismét megjelenik – lehetővé téve, hogy elgondolkodj azon, hogyan változtak a gondolataid és érzéseid az idők során.
•Egy évnyi elmélkedés: Képzeld el, hogy ma és egy év múlva is megkérdezik tőled: „Milyen napod van?”. Megváltozna a válaszod? Másképp éreznél az élettel kapcsolatban?
•Vezetett önfelfedezés: Az alkalmazás olyan kérdéseket tesz fel, mint: „Mire gondoltál ma a legtöbbet?” és „Milyen kihívásokkal néztél szembe mostanában?” Ezek az életkérdések segítenek elgondolkodni az utazásod kulcsfontosságú aspektusain, mélyebb meglátásokhoz vezetve.
•Napló útközben: Minden válaszod biztonságosan tárolódik a szerveren, így bárhonnan, bármilyen eszközről könnyen hozzáférhetsz a naplóbejegyzéseidhez.
Íme néhány további mintakérdés, amelyekkel találkozhatsz:
• Mit szeretnél a legjobban megvédeni az életedben?
• Milyen felnőttnek lenni?
• Ha lehetne egy szupererőd, mi lenne az?
• Szerinted mi az élet célja?
• Mit jelent számodra a „jobb élet”?
A Napi Kérdésnapló célja, hogy egy kicsit melegebbé és elgondolkodtatóbbá tegye az életedet, kérdésről kérdésre.