Diet Hub | دايت هب

Wael Ali

Az alkalmazásról

„Üdvözöljük a Diet Hubban, ahol holisztikus megközelítést kínálunk az egészséges étkezéshez és életmódkezeléshez, közvetlenül az Ön kezében. Alkalmazásunk több mint egy egyszerű ételkiszállítási szolgáltatás; egy átfogó egészségügyi társ, amelyet úgy terveztünk, hogy megfeleljen az Ön egyedi étkezési igényeinek és céljainak.

A Diet Hub alkalmazás főbb jellemzői:

• Személyre szabott étkezési tervek: Válasszon az életmódjához illő különféle étrendek közül, legyen az alacsony szénhidráttartalmú, vegán, gluténmentes, vagy bármi a kettő között. Minden étkezéshez teljes tápértéktáblázat tartozik, így biztosan tudja, mit eszik.
• Szakértői étkezési konzultációk: Előfizetésével professzionális dietetikusi konzultációkhoz férhet hozzá. Személyre szabott tanácsokat kaphat egészségi állapota, étkezési igényei és fitneszcéljai alapján.
• Kalóriakalkulátor: Adja meg életkorát, nemét, tevékenységtípusát és egészségügyi céljait a napi kalóriaszükséglet kiszámításához. Alkalmazásunk személyre szabott étkezési javaslatokat készít, hogy segítsen Önnek hatékonyan elérni ezeket a célokat.
• Testreszabható kiszállítási lehetőségek: Rugalmasan módosíthatja a kiszállítási címet és időt naponta, így biztosítva, hogy az étkezéseit mindig ott és akkor kapja meg, ahol szüksége van rájuk.
• Napon kívüli ütemezés: Könnyen beállíthat napokat az étkezéskiszállítási ütemtervében, Rugalmasságot biztosítunk, hogy az életmódodhoz igazítsd a tervezést.

• Allergia és nemtetszés rögzítése: Tájékoztass minket az esetleges allergiákról vagy étel-nemtetszésekről, és ennek megfelelően személyre szabjuk az étkezéseidet, biztosítva a biztonságos és élvezetes étkezési élményt.

• Haladáskövetés: Rögzítsd és kövesd nyomon a tested méreteit az idő múlásával. Figyeld az egészséged útját, és lásd az étrendi változtatások kézzelfogható eredményeit.

• Interaktív visszajelzési rendszer: Küldd el panaszaidat és javaslataidat közvetlenül a Diet Hub-nak. Visszajelzésed segít nekünk szolgáltatásaink fejlesztésében és testreszabásában, hogy jobban megfeleljenek az igényeidnek.

• Egészség és étrend integrációja: Rögzítsd az egészségügyi állapotodat, és étkezési ajánlásokat kínálunk, amelyek összhangban vannak az egészségügyi igényeiddel.

Kinek lehet előnyös?

• Bárki, aki egészségesebb életmódot szeretne kialakítani.

• Speciális étkezési igényekkel vagy preferenciákkal rendelkező egyének.

• Elfoglalt időbeosztású emberek, akik kényelmes, egészséges étkezési megoldásokat keresnek.

• Fitneszrajongók, akik étrendjüket az edzésprogramjukkal szeretnék összehangolni.

Hogyan számítjuk ki a becsült kalóriákat?

A következő nemzetközi egészségügyi egyenleteket követjük a napi kalóriák hozzávetőleges kiszámításához az életkorod, az élettevékenységed és a tested adatai alapján:
- Harris Benedict egyenlet.
- Amerikai Dietetikus Szövetség egyenlete.

Az indulás egyszerű:

1. Töltsd le az alkalmazást, és hozd létre a profilodat.

2. Add meg a személyes adataidat és az étkezési preferenciáidat.

3. Válaszd ki a kívánt étrendet, és szabd személyre az étkezési lehetőségeket.

4. Kezdd el megkapni a személyre szabott étkezéseidet, és könnyedén kövesd nyomon a fejlődésedet.

[Minimálisan támogatott alkalmazásverzió: 1.0.12]