A terhesség alatt különösen fontos a körültekintő táplálkozás: a szervezet felkészül a magzat növekedésére, fejlődésére, a laktációs folyamatra, fejlődik a méh és a méhlepény szövetei, fokozódik a vérellátás. A megfelelő súlygyarapodás jót tesz a nő és a magzat egészségének, csökkenti a szövődmények kockázatát és hozzájárul az újszülött egészségéhez.
A várandós nőnek tájékoztatnia kell az egészségügyi személyzetet egészségi állapotáról, valamint saját étkezési szokásairól, például vegetáriánus vagy természetes táplálkozásról, ételallergiáról, emésztési problémákról vagy speciális étrendről.
Ezúton hangsúlyozzuk, hogy a táplálkozással kapcsolatos ajánlások a jó egészségi állapotú terhes nőkre vonatkoznak. A speciális táplálkozási igényű nőknek, például a cukorbeteg nőknek azt tanácsoljuk, hogy forduljanak orvosukhoz és egy regisztrált dietetikushoz. Általánosságban elmondható, hogy minden várandós nő számára előnyös lehet a képzett táplálkozási szakember által végzett táplálkozási terápia.
A szülés az a folyamat, amelynek során a terhesség véget ér és a csecsemő élete elkezdődik. A szülés egyben az egyik legfontosabb élmény egy nő életében, melynek testi és lelki hatásai nőről nőre változnak.
A gyermek táplálkozása központi tényező a növekedési és fejlődési folyamatában. Ebben a részben a gyermek életének első évében történő etetésével kapcsolatos információk találhatók, akár etetéssel, akár anyatej-helyettesítő tápszerrel.
Frissítve:
2022. febr. 16.