A Flow Builder a tökéletes eszköz jóga flow-k létrehozásához tanárok és gyakorlók számára. Tervezz, szabj testre és gyakorolj személyre szabott jógasorozatokat egy intuitív, húzd és ejtsd felületen.
Építsd meg a tökéletes flow-dat
Készíts jógasorozatokat a nulláról, vagy hagyd, hogy az AI generáljon egyet neked. Válaszd ki a szintedet, a fókuszt, az időtartamot, a bemelegítést, a levezetést és a tartási időt, majd finomíts minden részletet. Adj hozzá pózokat egy gazdag, több mint 150 ászanát tartalmazó katalógusból, rendezd őket szakaszokba, és állíts be egyéni időtartamokat, oldalakat és légzési jelzéseket.
Többféleképpen hozhatsz létre
• Manuális szerkesztő – Húzd, ejtsd és rendezd a pózokat teljes kontrollal
• Flow generálás – AI-alapú flow generálás a preferenciáid alapján
• Hangból flow – Írd le az ideális sorozatodat, és nézd, ahogy életre kel
• Videóból flow – Importálj egy videót és bontsd ki a jógasorozatot
• Pózból flow – Használd a kamerádat a pózok valós idejű felismerésére
Gyakorolj irányított lejátszóval
Játssz le a flow-kat egy beépített, irányított időzítővel, amely beszédhangú pózneveket, légzési jelzéseket és vizuális átmeneteket tartalmaz. Szabd testre a hangot, a sebességet és a haptikus visszajelzést, hogy illeszkedjen a gyakorlási stílusodhoz.
Légzésmunka és meditáció
Fedezz fel légzési technikákat egy interaktív légzési időzítővel. Válassz előre beállított minták közül, vagy hozz létre saját egyéni légzési beállításokat. Lazíts egy meditációs időzítővel, amely környezeti hangképeket tartalmaz.
Kövesd nyomon a fejlődésedet
Tekintsd meg a részletes gyakorlási statisztikákat, beleértve a szőnyegen töltött teljes időt, a pózok gyakoriságát, a sorozatkövetést és a foglalkozások előzményeit. Elemezd a flow-kat interaktív diagramokkal – csakra eloszlás, test hő térképek, oldal egyensúly radar és intenzitás görbék.
További funkciók
• Több mint 150 jóga póz képekkel, szanszkrit nevekkel és részletes leírásokkal
• Egyéni póz létrehozás fotó támogatással
• Újrafelhasználható pózsorozatok a gyors flow építéshez
• Szakaszok színkódolt csoportosítással
• Felhő szinkronizálás a beállításokhoz eszközök között
Akár jóga tanár vagy, aki órákat tervez, akár gyakorló, aki otthoni rutint épít, a Flow Builder mindent megad, amire szükséged van a létrehozáshoz, gyakorláshoz és fejlődéshez.
Építs gyönyörű jóga áramlásokat