A TimeBack egy digitális jólléti alkalmazás, amely segít áttekinteni okostelefon-használatodat, és a csökkentett képernyőidőt értelmesebbé tenni a napoddal.
Alkalmazásonként ellenőrizheted a használati időt, és egy pillantással láthatod, hogy mennyit használtad a telefonodat ma. A TimeBack a beállított időközönként használati emlékeztetőket küldhet, és szükség esetén egy átfedő riasztás jelenhet meg más alkalmazások felett, hogy egy pillanatot szüneteltess.
A visszavett időt rögzítheted olyan tevékenységekként, amelyek fontosak számodra, például olvasás, testmozgás, tanulás, séta, takarítás, pihenés vagy meditáció. A nap végén röviden visszaemlékezhetsz, és tisztább mércét állíthatsz fel a holnapra.
A TimeBack nem arra szolgál, hogy arra kényszerítsen, hogy abbahagyd az okostelefonodat. Arra összpontosít, hogy segítsen megérteni a használatodat, észrevenni azokat a pillanatokat, amikor csökkentheted, és nyilvántartást vezetni a visszanyert időről.
Főbb jellemzők:
- Okostelefon-használati idő ellenőrzése alkalmazásonként
- A mai használati idő és a tegnapihoz képest bekövetkezett változások megtekintése
- Használati időre vonatkozó emlékeztetők és figyelmeztetések megjelenítése
- Kivételes alkalmazásbeállítások
- Visszanyert idő tevékenységek rögzítése
- Napi, heti és havi kihívások
- Nap végi visszaemlékezések
- Helyi adatalapú nyilvántartáskezelés
- Többnyelvű támogatás
Ez az alkalmazás nem orvostechnikai eszköz vagy orvosi szolgáltatás, és nem betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy megelőzésére szolgál. Úgy tervezték, hogy támogassa az általános digitális jólétet és az életmódbeli szokások kezelését.