বিসমিল্লাহির রাহমানির রাহীম ৷
আস্সালামু আলাইকুম।
সম্মানিত পাঠক/পাঠিকা ভাই ও বোনেরা । আমরা লক্ষকরে দেখছি যে প্রতিটি ়সআরর িংহ ভাগ এখন চলেযায় চিকিৎসা খাতে । তাই সুনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন, ওজন ধংজন ধ মজন ধ. মানোর মাধ্যমে ডায়াবেটিস প্রতিরোন মাতিরোধ
ওজন ও মেদভূড়ি কমাতে অতিরিক্ত খাবিরদర তে সুষম ও পরিমিত খাবার খান, এবং ডডনাাি ঙ্গা পরিশ্রম অথবা ব্যায়াম করুন, করুন, ইলহলা াসুলের এই সুন্নাহ পালনের মাধ্ডনরডনাাপা েটিস ১০০% নিয়ন্ত্রণ হবে ।
এ বিষয়ে সকল জ্ঞানী গুণীগন একমত য০োত য০সস ুল উৎস মানুষের খাবার থেকেই । তাই অনেক সময় বিভিন্ন ঔষধের পার্শত ়ার কারণেও বড় বড় রোগের সৃষ্টি হয়
দিন যত যাচ্ছে মানুষ কোন না কোন নঋুন নঋুাঋুাঁ ন্ত হচ্ছে, R কোন রোগ সহজ হয় না । সাধারনত জটিল রোগ গুলো নরমালি সুস্আরে্ত র বার সময় নিয়ে ও সুস্থ হতে পারে। বেশ কিছু রোগ ঔষধ সেবনের মাধ্যমে ভাযকত ডায়াবেটিস এর ব্যতিক্রম ।
App টি অনলাইন এবং অফলাইনে ব্যবহার করাবকরা বত
App এ উল্লেখিত ৫টি নিয়ম মেনেনিতে পারআেপারাঁ য়াবেটিস শতভাগ নিরাময় হবে ইনশা-আল
বিস্তারিত নাজেনে কিছুই করতে যাবো নবো ন
সূষম খাদ্য অভ্যাস (বিস্তারিত)
অটোফেজি (বিস্তারিত)
নিয়মিত ঘুমের অভ্যাস (বিস্তারিত)
দৈনিক পরিশ্রম অথবা ব্যায়ামের অভ০যর
(বিস্তারিত)
মানসিক প্রশান্তি চর্চা (বিস্তারিত)
প্রিয় দ্বীনি ভাই ও বোনেরা,
আশাকরি এ্যাপটি আপনার জীবনে অনেস কযজই কাি ি সামান্য উপকারও হয়ে থাকে, তবে িকটধ়া ল রেটিং ও কমেন্ট করে আমাদেরকে উিনএিসাএ ং প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করে জজูঋঋনই্বার গিতা করবেন ৷
বি: দ্র:
তথ্য গুলা বিভিন্ন ডাক্তার এবং গুগকরা গুগা সংগ্রহ করা হয়েছে, এ্যাপটিতে যে সকত PDF fájl কোনটারই মালিক আমরা নয়, বরং প্রতিটনবধও য়েব সাইট (বা ডা: জাহাঙ্গীর কবির ইই্৯াইার া হয়েছে ৷ আমরা শুধু তা সংরক্ষন করে, alkalmazás এর মাধ্যনাপ্যমে ামনে তুলে ধরেছি ৷
আপনাদের যে কোন প্রয়োজনে/এ্যাপ রমডডমাড ্শ দিতে, আমাদের সাথে E-mail যোগাযোগ করতে পরতে পর দ্রুত উত্তর দেয়ার চেষ্টা করব ইনশলআনশল
Professzionális alkalmazásfejlesztő.
মো: জুবায়ের আহমদ