Fedezze fel ezzel az ingyenes alkalmazással, hogyan növelheti az izomtömeget. Teljes edzéstervet biztosítunk az összes izomcsoport megmunkálásához, tanácsokat adunk az izomnövekedést elősegítő diétával kapcsolatban, minden olyan étrend-kiegészítőt, amely az izomzatot támogatja, és milyen ételek segítenek az izomépítésben. Tanulj meg gyorsan és helyesen izomtömeget gyarapítani.
Részletek:
- Erősítő edzés ismétlésekkel és sorozatokkal az izomtömeg növelésére.
- Heti étrendi javaslat az izomtömeg növelésére, minden étkezéssel együtt.
- Elemezzük, milyen étrend-kiegészítők segíthetnek izmosodni.
- A legjobb ételek az izomnöveléshez és az izomtömegünk gyorsabb növeléséhez.
- Tippek a hatékony izomnöveléshez.
Az izomtömeg növekedésének eléréséhez és anélkül, hogy sok testzsírt halmoznánk fel, fontos tudni, hogy az edzés és a diéta kombinálása az izomtömeg növelése érdekében. Így lassan, de folyamatosan izmot tud majd építeni.
Ebben az ingyenes alkalmazásban edzéstervet kínálunk minden izomcsoport számára, valamint diétát az izomtömeg növelésére, valamint azt is elemezzük, hogy mely kiegészítők és élelmiszerek segítenek abban, hogy több izomzatot szerezzünk és gyarapodjunk.
Az izmok növelésére szolgáló összes rutin férfiak és nők számára egyaránt alkalmas, és az APP INGYENES! Hagyja pozitív megjegyzését a fejlesztés érdekében