Üdvözöljük a PhysioTimer-ben, amely a sportolók, edzők és bárki számára készült tökéletes eszköz, aki strukturált és hatékony megközelítést keres a sportrehabilitációhoz és edzéshez. Alkalmazásunkat kifejezetten az Ön speciális igényeinek kielégítésére fejlesztettük ki, legyen szó akár sérülésből felépülőben, akár a jövőbeni sérülések megelőzésében, akár a sportteljesítmény javításában.
Testreszabható időzítők: Alkalmazásunk fő jellemzője a kifinomult időzítő rendszer. Különféle időzítőket hozhat létre, hogy megfeleljen a különböző edzési igényeknek. Legyen szó rövid, nagy intenzitású intervallumokról, hosszabb regenerálódási időszakokról, strukturált bemelegítésekről vagy maximális erőfeszítésről a plyometric edzéseken, alkalmazásunk biztosítja, hogy edzése pontosan legyen időzítve.
Perturbation Drills: A testreszabható időzítők mellett létrehozhat perturbációs fúrókat. Ezek a gyakorlatok véletlenszerű elemeket tartalmaznak, amelyek jelentősen javítják reakciókészségét és alkalmazkodóképességét. Ideálisak a dinamikus sportkörnyezetekhez, valós forgatókönyveket és kihívásokat szimulálnak, és magával ragadó edzési élményt nyújtanak.
Ideális:
Sportolók: Növelje mozgékonyságát, erejét és kitartását célzott gyakorlatokkal.
Sérülések felépülése: Gyorsítsa fel felépülését kifejezetten rehabilitációra tervezett gyakorlatokkal.
Fitneszkedvelők: Növelje rendszeres edzési rutinját változatos és kihívást jelentő gyakorlatainkkal.
Frissítve:
2024. febr. 26.