Mind Stories
Hirdetéseket tartalmaz
10+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Az alkalmazás célja, hogy megtanulja, megossza és beszéljen arról, hogyan lehet boldog és kiegyensúlyozott életet élni, ideértve a meditációt és az éberséget a tapasztalt Theravada buddhista szerzetesektől. Tudásuk, tanácsuk és irányított meditációs pályájuk testi és szellemi szempontból is segít gazdagítani lelki egészségét.
Segítve a saját mentális egészségének és közérzetének irányításában, összegyűjtöttük a klinikailag leginkább bevált, a tudomány által támogatott technikákat, amelyek 7 perc alatt csökkentik a szorongást, a stresszt és a feszültséget - valamint javítják a hangulatot.
Amikor stresszesnek, szorongónak vagy aggódónak érzi magát, és érintse meg a Nyugodj meg gombot egy gyors szorongáscsökkentő gyakorlat megkezdéséhez. A Mind Ease segít tudatosan elmélkedni abban, hogy mit érzel jelenleg, végigvezeti Önt egy könnyű stresszoldó gyakorlaton, és naplózza érzéseit a gyakorlat után, hogy javítsa a jövőre szabott szorongáscsökkentő programját.
Segítve a saját mentális egészségének és közérzetének irányításában, összegyűjtöttük a klinikailag leginkább bevált, a tudomány által támogatott technikákat, amelyek 7 perc alatt csökkentik a szorongást, a stresszt és a feszültséget - valamint javítják a hangulatot.
Amikor stresszesnek, szorongónak vagy aggódónak érzi magát, és érintse meg a Nyugodj meg gombot egy gyors szorongáscsökkentő gyakorlat megkezdéséhez. A Mind Ease segít tudatosan elmélkedni abban, hogy mit érzel jelenleg, végigvezeti Önt egy könnyű stresszoldó gyakorlaton, és naplózza érzéseit a gyakorlat után, hogy javítsa a jövőre szabott szorongáscsökkentő programját.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Az adatok nem törölhetők.
Újdonságok
mind stories
