A SecondThought segít megállni, elgondolkodni és visszaszerezni az irányítást – napról napra.
Akár a pornográfiát, szerencsejátékot, közösségi médiát, alkoholt vagy bármilyen kényszeres szokást szeretnél legyőzni, a SecondThought eszközöket ad a valódi, tartós változás eléréséhez.
── HOGYAN MŰKÖDIK ──
Minden nap egyetlen döntéssel kezdődik: elköteleződj magad mellett. Koppints az "Ma szabad vagyok" gombra, hogy megjelöld a napodat és építsd a tiszta napok sorozatát. Amikor egy késztetés tör rád, a SecondThought 15 perces szünetet biztosít – épp elég időt ahhoz, hogy a hullám elvonuljon.
── JELLEMZŐK ──
🔥 Tiszta napok számlálója
Nézd, ahogy gyűlnek a tiszta napjaid. A sorozatod látható bizonyíték arra, hogy változás történik – még akkor is, ha épp nem érzed úgy.
⚡ Késztetés megszakító
Rád tört a sóvárgás? Aktiváld a 15 perces megszakítót. Irányított légzés és testpásztázó gyakorlatok segítenek átvészelni.
⚓ Horgony
Írd le azt az egyetlen okot, ami a legfontosabb számodra. Pontosan akkor jelenik meg, amikor a legnagyobb szükséged van rá – a legnehezebb pillanatokban.
🪞 Tükör (Pro)
Lásd a szokásod valós árát pénzben, időben és egészségben. A kemény számok láthatóvá teszik a tétet.
🤝 Társ (Pro)
Oszd meg az utadat valakivel, akiben megbízol. Az elszámoltathatóság mindent megváltoztat.
📊 Haladás és statisztikák (Pro)
Felépülési naptár, késztetés történet és mérföldkövek egy helyen. Értsd meg a mintáidat, ünnepeld a sikereidet.
✅ Napi hangulat ellenőrzés (Pro)
Naplózd, hogyan érzed magad egy gyors hangulatértékeléssel és opcionális jegyzettel. Képet kapsz az érzelmi felépülésedről az idő múlásával.
── ADATVÉDELEM ──
Minden az eszközödön marad. Nincs szükség fiókra. Nincs adat eladva. Soha.
── PRO ──
Oldd fel a Tükör, Társ funkciókat, a részletes statisztikákat és a napi hangulat ellenőrzést a SecondThought Pro-val. Havi vagy éves előfizetés. Az éves csomag ingyenes próbaverziót tartalmaz.
A Google Playen keresztül számlázva. Bármikor lemondható.
─────────────────────
A SecondThought nem helyettesíti a szakmai segítséget. Ha függőséggel küzdesz, kérj támogatást képzett egészségügyi szakembertől is.
Mindennapi szövetségesed a kényszeres szokásoktól való megszabaduláshoz.