Football Timer

NOKIL SP

A játékról

A legtöbb intervallumidőzítő alkalmazás általános HIIT eszköz, amelyek nem értik a futballedzést – a sprintek előtti bemelegítést, az ismétlések közötti rövid pihenőket vagy a kispályás meccsek negyedhosszú szüneteit. Ez az alkalmazás egy kifejezetten futballedzésre tervezett intervallumidőzítő, amely a bemelegítés, az edzés és a pihenés fázisait valós gyakorlatokhoz igazítja, három beépített előre beállított értékkel és egy teljesen személyre szabott gyakorlatkészítővel. Akár egyéni edzést végző játékos, akár edzést vezető edző, akár szülő, aki a kerti gyakorlatokat méri, ez az alkalmazás az egész edzést az órán tartja, így a labdára koncentrálhatsz.

Ami megkülönbözteti, az az, hogy az időzítő mennyire pontosan tükrözi a tényleges edzést: egy valódi bemelegítés-munka-pihenő ciklus sípjelzésekkel minden átmenetnél, egy futballpálya alakú folyamatjelző sáv, amely a labda mozgását mutatja a pályán a fázis során, és ugrás/visszatekerés vezérlők, így a körök számában való helyvesztés nélkül módosíthatod az időzítőt. FŐBB JELLEMZŐK
• Három beépített gyakorlat előre beállított érték - Sprint intervallumok (30 mp sprint / 30 mp pihenő x 10), 4v4 játék időzítő (négy negyed egyperces szünettel) és egy labdakezelési áramkör (öt bója- és lábmunka állomás), mindegyik valósághű edzés-, pihenés- és bemelegítési időtartamokkal.
• Egyéni gyakorlatkészítő - Állítsa be saját edzés-, pihenési-, körszám- és bemelegítési idejét léptetőkkel és csúszkákkal, nevezze el a gyakorlatot, és mentse el későbbi felhasználásra.
• Bemelegítési, edzés- és pihenőfázisok - Minden edzés bemelegítési visszaszámlálással kezdődik az első ismétlés előtt, megkülönböztető képernyőn megjelenő színekkel és egy fázisjelzővel, így mindig pontosan tudni fogja, hol tart.
• Sípjelzések - Hangjelzések jelzik a munka kezdetét, a pihenés kezdetét, az egyes átmenetek előtti visszaszámlálást és a célt, így nem kell folyamatosan a telefonját nézegetnie. Bármikor elnémíthatja az időzítő képernyőn vagy a beállításokban.
• Kihagyás, visszatekerés, szüneteltetés és visszaállítás – Ugrás a következő vagy előző fázisra, szüneteltetés és folytatás közben, vagy visszaállítás a kiválasztott előre beállított érték elvesztése nélkül.

• Heti edzéscél – Állítson be egy heti perccélt 30 és 300 perc között, és kövesse nyomon egy futballpálya alakú sávval, amely feltöltődik az edzések naplózásával.

• Teljes edzéselőzmények – Minden befejezett gyakorlat automatikusan naplózódik a dátummal, időtartammal és a teljesített körökkel együtt. Egyetlen koppintással újraindíthatja bármelyik korábbi edzést, vagy törölheti az egyes bejegyzéseket.

• Sorozatok és összesített statisztikák – Egy külön Haladás képernyő nyomon követi az aktuális és legjobb edzéssorozatait, az edzések, percek és körök összesített értékét, a leghosszabb edzés és a legtöbb teljesített kör személyes csúcsait, valamint az egyes gyakorlattípusok használatának gyakoriságát.

• Gyakorlatkönyvtár – Böngésszen az összes előre beállított érték között egy helyen, tekintse meg, hogy hányszor használta mindegyiket, és ugorjon egyenesen egy új egyéni gyakorlat összeállításába. • Letisztult, zavaró tényezőktől mentes dizájn – Sötét, nagy kontrasztú felület, amely egy futballpálya színpalettájára épül, így a sprint közben szükséges számok könnyen olvashatók maradnak.
HOGYAN MŰKÖDIK
1. Válasszon egy előre beállított értéket a Gyakorlatkönyvtárból, vagy készítsen saját egyéni gyakorlatot.
2. Nyomja meg a Start gombot – a bemelegítés megkezdődik, majd a sípjelre jelzésre adott munka- és pihenőfázisok addig futnak, amíg az egyes körök be nem fejeződnek.
3. Bármikor szüneteltetheti, kihagyhatja vagy visszatekerheti a fázist anélkül, hogy elveszítené az előrehaladását.
4. Amikor a gyakorlat befejeződik, automatikusan naplózódik – bármikor ellenőrizheti heti célját, előzményeit és sorozatait.
TÖKÉLETES ALKALMAS
• Egyéni sprintet vagy labdavezetési edzéseket végző játékosoknak, akiknek kézhasználat nélküli időmérésre van szükségük.
• Kispályás játékokat vezető edzőknek, akik a negyedidő automatikus kezelését szeretnék.
• Bárkinek, aki egyéni kondicionáló áramkört épít a saját munka/pihenő arányai alapján.
• Szülőknek vagy ifjúsági edzőknek, akik udvari edzések időmérését végzik.
ADATVÉDELEM
Ez az alkalmazás teljesen offline működik – nincs szükség fiókra, regisztrációra vagy internetkapcsolatra. Az edzéselőzményeid és a beállításaid csak az eszközödön tárolódnak.
Állítsd be a gyakorlatot, nyomd meg a start gombot, és hagyd, hogy a síp becsületesen játssz. Töltsd le ezt az alkalmazást, és minden edzést nyomon követhetsz.

Újdonságok

New version!