A Mindable egy pánikbetegség és agorafóbia kezelésére szolgáló viselkedési alkalmazás, amely orvos / terápiás recept alapján kapható (alkalmazás recept alapján).
---
Leírás:
Pánikrohamoktól szenved, vagy kényelmetlenül érzi magát tömegben, szűk / tág terekben vagy a tömegközlekedésben? Akkor a Mindable éppen neked való. Három kezelési lépésben megtanulja megérteni félelmeit, újra megbízni a testében és félelemtől függetlenül átélni az életet.
Az alkalmazást szakértőkkel együtt fejlesztették ki, és a kognitív viselkedésterápia iránymutatásoknak megfelelő módszerein alapul. Mert a minőség fontos számunkra.
A Mindable egy orvosi termék, amelyet minden törvényi egészségbiztosítás megtérít, mint jóváhagyott digitális egészségügyi alkalmazás. Néhány magán egészségbiztosítás is fedezi a Mindable költségeit. Megmagyarázzuk, hogyan lehet aktiválási kódot kapni az alkalmazásban és a weboldalunkon: https://www.mindable.health/app-auf-rezept
------
Funkciók:
- Pszichoedukáció: Az animált videók és szövegek segítenek jobban megérteni félelmeit.
- Tünetek provokációja: szokja meg a pánik tüneteit, és mutassa meg testének, hogy nem kell félnie.
- Szembesítés: nézzen szembe félelmeivel és csökkentse félelmét hosszú távon. A Mindable több mint 350 konfrontációs forgatókönyvvel támogat.
- Heti ellenőrzések és statisztikák: A terápia folyamat! A heti ellenőrzésekkel mindig tudja, hol tart az útja.
- Szorongásnapló: rögzítse a félelmeket, a pánikrohamokat és az elkerülő viselkedéseket, hogy jobban megértse félelmeit.
------
Rendeltetésszerű használat:
A "Mindable: Pánikbetegség és agorafóbia" egy digitális egészségügyi alkalmazás, amelyet pánikbetegség és agorafóbia kezelésére használnak. Az alkalmazás bizonyítékokon alapuló és irányelveknek megfelelő módszereket és tartalmat közvetít a kognitív viselkedésterápia területéről. Az alkalmazás 18 éves és idősebb felnőtteket céloz, akik pánikbetegségben és / vagy agorafóbia tüneteiben szenvednek.
------
A Mindable nem helyettesíti a szakmai pszichológiai segítséget. Javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz: in vagy pszichoterapeuta: a Mindable használata mellett.
Frissítve:
2024. febr. 11.