Psychology: Who are you?

YKj

Hirdetéseket tartalmaz

Az alkalmazásról

Szeretnéd jobban megismerni önmagad? Alkalmazásunk segít. Alkalmazásunkat felszereltük minden olyan funkcióval, amely segít jobban megismerni önmagad, így a belső világodba merülve felismerheted és megértheted, ki is vagy valójában.

A mai stresszes hétköznapokban könnyű elfelejteni, hogy kik is vagyunk, és így mélyen a tudatalattinkba nyomjuk el belső problémáinkat. Alkalmazásunkkal azonban időt szánhat arra, hogy szembenézzen valódi énjével, és valóban átgondolja, mi tesz téged, téged.

Ha mélyre merül a gondolataiban és érzelmeiben, jobban megértheti saját identitását, és elkezdheti kijavítani azokat a rossz szokásokat vagy negatív mintákat, amelyek visszatarthatják. Ne hagyd, hogy az élet elmúljon anélkül, hogy valóban megismernéd önmagad.

Személyiség:
Melyik karakter típus vagy? Alkalmazásunk számos különböző felmérést tartalmaz, amelyek célja, hogy segítsenek jobban megismerni önmagad. A kérdőív kitöltésével négy betűt kapsz, amelyek leírják karakteredet. Összehasonlíthatja négy levelét barátaival és családtagjaival, hogy lássa, hogyan hasonlítja össze. De ez még nem minden – alkalmazásunk részletes statisztikai elemzést is nyújt a személyiségjegyeiről. Így jobban megértheti erősségeit, gyengeségeit és hajlamait. Az eredményeket nagy pontosságú algoritmusaink számítják ki, amelyek pontosan képesek rögzíteni és kiszámítani a karakterjegyeket.

Napló:
Írja le belső gondolatait, érzéseit és a nap folyamán átélt eseményeit. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatba lépjen az érzelmeivel, és feldolgozza, mi történik az életében. Fontosnak tartjuk, hogy minden nap leírj valamit a belső állapotodról. Ha rendszeresen reflektál tapasztalataira, jobban megértheti gondolatait és érzéseit, és betekintést nyerhet saját érzelmi mintáiba. Függetlenül attól, hogy boldognak, szomorúnak, feszültnek érzed magad, vagy valami a kettő között van, a belső gondolataid lejegyzése segíthet megérteni érzelmeidet, és nagyobb öntudattal eligazodhatsz a mindennapi életedben.

Tervek:
Rendkívül fontos, hogy leírja a feladatait, és gondosan megtervezze, hogyan szeretné megközelíteni őket. Ha konkrét célokat tűz ki, és azokat kisebb, jobban kezelhető lépésekre bontja, növelheti termelékenységét és többet érhet el. Akár egy nagy munkával foglalkozik a munkahelyén, intézi a feladatokat, vagy csak otthon próbál rendet tartani, a "tervek" funkciónk egy hasznos eszköz, amelyet kéznél tarthat.

Fejlődés:
Mindenkinek vannak erősségei és gyengeségei, és hasznos lehet, ha szánunk egy kis időt ezek átgondolására és lejegyzésére. Ha figyelembe vesszük erősségeinket és gyengeségeinket is, új meglátásokat és ismereteket szerezhetünk magunkról. Ez a folyamat segíthet abban, hogy jobban megértsük saját képességeinket és növekedési területeinket, valamint segítséget nyújthat a célok kitűzésében és a személyes és szakmai fejlődési tervek elkészítésében.

Célok:
Ha leírjuk az összes célunkat, amelyet egy napon teljesíteni szeretnénk, az a személyes növekedés és fejlődés hatékony eszköze lehet. Ha időt szánunk céljaink vizuális felsorolására, közelebbről megvizsgáljuk magunkat és azt, hogy mit is szeretnénk igazán elérni. Céljaink ugyanis sokszor a velünk megtörtént események, tapasztalatok alapján alakulnak ki, ezek lejegyzésével, vizualizálásával mélyebben megérthetjük motivációinkat, vágyainkat.

Kapcsolatok:
Az általunk ápolt kapcsolatok vizualizálása hatékony módja lehet ezek megerősítésének és elmélyítésének. Ha időt szakítunk arra, hogy átgondoljuk kapcsolatainkat, és elképzeljük, hogyan törődünk és támogatjuk az embereket az életünkben, az segíthet jobban megérteni és értékelni ezeket a kapcsolatokat.

Idézetek:
Mások idézeteinek vagy bölcsességeinek lejegyzése hatékony módja lehet annak, hogy átgondoljuk azokat a dolgokat, amelyek gondolatainkat és hiedelmeinket alakítják. Ha időt szánunk arra, hogy leírjunk idézeteket vagy szavakat, amelyek rezonálnak bennünket, ez segíthet abban, hogy jobban megértsük, mit tartunk értékesnek és mit tartunk értelmesnek. Tervezd meg árajánlataidat úgy, ahogy szeretnéd!