"Hogy még fájdalmas sebekkel se törjön könnyen"
Tudtad, hogy az elmének is szüksége van immunitásra?
Legyen ma egészséges napod vitaminokkal és mitaminokkal, amelyekről minden nap gondoskodsz!
■ Légzés, az érzékek felébresztése
- Lazítson egy rövid meditációval a visszatekintés előtt.
- Ha teljes mértékben a légzésére és az érzékszerveire szeretne összpontosítani, ezt automatikusan megteheti.
■ Egy nap diagnosztizálása
- Tekintsen vissza a nap érzelmeire aranyos hangulatjelekkel
- Keresd meg az érzelem nevét, amit éreztem.
- Zárja be a napot az érzelmi esemény vizsgálatával.
■ Írjon fel egy bókot
- Adj egy bókot.
- Ha túl nehéz, menj végig a dicséret kategóriákon, és gondold át újra.
■ Az én napom
- Mentse el teljesen számomra a műveleteket a [Wish List]-be,
- Rögzítse értékes My Day-jét fotókkal a [Day Note]-ban.
■ Történelem
- Vessen egy pillantást az évek során felhalmozott ingyenes receptekre.
- Egy pillantással láthatod, milyen szívem volt egy hete.
- Ellenőrizd, milyen érzelmeket éreztél a legtöbbet ebben a hónapban, és általános mentális állapotodat.
□ A mitamin folyamatos használathoz ajánlott. Érezd a mentális immunitást, amely apránként növekszik.
□ A mitamin segít elfogadni a múltat, nem pedig túl sokáig rágódni rajta.
□ Ha bármilyen kérdése van az alkalmazás használata közben, kérjük, ellenőrizze az alkalmazás súgóját, vagy lépjen kapcsolatba a csapattal e-mailben.
Ha bármilyen kérdése vagy javaslata van, kérjük, forduljon hozzánk bármikor.
- Csapat mail: mitamin2295@gmail.com