Ha a siker a nap a nappal, a kudarc a csillag az éjszakában. A csillagok hullása nélkül nem kel fel a nap.A siker mindig kevés.A legtöbbször újra és újra megtapasztaljuk a kudarcokat.A sikeres gyógyulás érdekében meg kell tanulnunk elkerülni a kudarcok pazarlását. A depresszió részleteinek rögzítése segíthet nekünk tanulni a kudarcainkból és fejlődni.
Az érzelmi változások rögzítésével és figyelemmel kísérésével megértheti érzelmi állapotát, és időben módosíthatja azokat. Például, ha reggelente rendszerint depressziós, mérlegelheti, hogy van-e depressziója, ha pedig éjszaka, vannak-e olyan tünetei, mint a szorongás és az álmatlanság. Ezekkel a tünetekkel tudja, milyen érzelmekkel kezdjen hozzá, hogy kiigazítsa magát.
Az embernek nehéz megbirkóznia az élet végtelen szenvedésével. Tehát, ha mások segítségére van szüksége, akkor másoknak is segítenie kell. - Zweig
Hangulatzavarban szenvedő beteg vagyok, sokféle módszert kipróbáltam az érzelmeim kezelésére, ennek során fokozatosan alakítottam ki néhány érzelemkezelési és érzelmi tanácsadási módszeremet, és így született meg a Meing.
Ő fel van osztva Rám és ingre, ami azt jelenti, hogy én és amit csinálok
A Meing segítségével egyszerű műveletek elvégzésére minden egyes művelet néhány másodpercet vesz igénybe.Az idő felhalmozódásával az adatokon keresztül jobban megérthetjük saját érzelmi változásainkat, így kisegítő szerepet játszunk az érzelmek kezelésében.
A legtöbb alkalmazásom az érzelmekre és a pszichológiára irányul. Kiegészítő eszközök, amelyeket az érzelemkezelés folyamatában használok. Fokozatosan jobbá fogom tenni őket, és lehetővé teszem, hogy több ember részt vegyen saját érzelmeikben. , pszichológiai menedzsment.