Խոսեք դրա մասին. մեծ մտքերը բարձրաձայն մտածում են:
Մենք բոլորս էլ երբեմն շփոթվում կամ խորտակվում ենք կյանքից:
Աշխարհը երբեք ավելի ոգեշնչող չի եղել, և այն շուտով չի դանդաղում: Բարեկեցության մոտեցումների մեծ մասը պարզապես հանգստացնում է ձեր զգացմունքները, այլ ոչ թե օգնում է ձեզ մշակել այն, ինչ իրականում նշանակում է ձեր զգացմունքները:
Այն, ինչ մենք մտածում ենք, դա այն է, ինչ մենք զգում ենք: Մեր գլխում կատարվողի 95%-ը գալիս է մեր ենթագիտակցությունից: Սա նշանակում է, որ մենք գաղափար չունենք, թե ինչն է մեզ համար իսկապես կարևոր, կամ ինչպես պետք է օգտագործենք մեր տաղանդները մի օրից մյուսը:
Talk It Out-ը ձեզ ավելի խորն է տանում՝ օգնելով հասկանալ ձեր ենթագիտակցական մտքերը և դրանց ստեղծած հույզերը: Այս գիտակցությամբ դուք ավելի լավ պատրաստված եք դրանց հետ վարվելու համար:
Սա պարզ, զվարճալի և մարդկային միջոց է՝ հոգալ ձեր հոգեկան առողջության մասին և խթանել ձեր դրական վերաբերմունքը ապագայի հանդեպ:
Դուք կարող եք Talk It Out ցանկացած բանի մասին:
Ձեր հարաբերությունները, ձեր աշխատանքը, ձեր կյանքը…
Այն ամենը, ինչ թվում է, կարիք ունի որոշակի ուշադրության:
Ընդամենը պետք է վերցնել հեռախոսը, սեղմել ձայնագրման կոճակը, գնալ զբոսնելու և խոսել հավելվածի մեջ:
· Ձայնագրեք, թե ինչպես եք խոսում ձեզ համար կարևոր բաների մասին:
· Գրեք պատկերացումներ և տեսեք դրանք վերածված տեքստի:
· Վերանայեք ձեր պատկերացումները և ժամանակ տրամադրեք՝ մտածելով, թե դրանք ինչ նշանակություն ունեն ձեզ համար:
· Ձեր պատկերացումները վերածեք գործողությունների՝ ստեղծելով թվային «անելիքների» ցուցակ այն բաների, որոնք դուք գիտեք, որ կարևոր են ձեզ համար:
Խոսելով դրա մասին՝ դուք կարող եք բարձրաձայն մտածել և փոխել ձեր հարաբերությունները այն ամենի հետ, ինչ բառացիորեն եղել է «ձեր մտքում»:
Պայմաններ և պայմաններ՝ https://www.talkitout.app/terms-and-conditions
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://talkitout.app/privacy-policy
Վերջին թարմացումը՝
02 հնվ, 2024 թ.