Oropharyngeal exercise for OSA

ENT@K

Հավելվածի մասին

Կան մի քանի բուժման եղանակներ, որոնք օգտագործվում են օբստրուկտիվ քնի apnea-ի համար, ինչպիսիք են շնչուղիների շարունակական դրական ճնշումը (CPAP), բերանի խոռոչի ապարատը և բազմաստիճան վիրաբուժական միջամտությունները: Դիջերիդու հրահանգիչ Ալեքս Սուարեսը զեկուցել է, որ իր և իր որոշ ուսանողների մոտ ցերեկային քնկոտություն և խռմփոց նվազել է մի քանի ամիս այս գործիքի հետ պարապելուց հետո: Դա կարող է պայմանավորված լինել վերին շնչուղիների մկանների մարզմամբ, ներառյալ լեզուն և օրոֆարինքսը: Քանի որ վերին շնչուղիների լայնացնող մկանները կարևոր դեր են խաղում քնի ընթացքում բաց շնչուղիների պահպանման գործում, հետազոտողները ուսումնասիրել են վարժություններ և շնչուղիների այլ մարզումներ, որոնք ուղղված են բերանի խոռոչի և բերանի խոռոչի կառուցվածքներին՝ որպես OSA-ի բուժման մեթոդ: Այս մեթոդները կոչվում են «օրոֆարինգային վարժություններ», «միոֆունկցիոնալ թերապիա» կամ «օրոֆունկցիոնալ միոֆունկցիոնալ թերապիա»:
Միոֆունկցիոնալ թերապիայի հաջողության համար անհրաժեշտ է ամենօրյա հետևողական վարժություն: Ինքնուսուցումը հեշտացնելու համար հավելվածը նախատեսված է ձեզ դրդելու հասնել առաջընթացի, արձանագրել առօրյան և դառնալ սովորություն: Այնուհետև կարող է օգտակար լինել բարելավել խռմփոցը և խանգարող քնի apnea-ն:
Այս հավելվածը նախագծված է «MIT հավելվածի գյուտարար 2»-ի հետ: Դա կարող է բավականաչափ լավ չլինել, և ցանկացած առաջարկ ողջունելի է:

Զգուշացում.
Յուրաքանչյուր ոք, ով ունի օբստրուկտիվ քնի apnea, պետք է գնահատվի, ախտորոշվի և առաջարկվի բժշկի կողմից բուժում: Այս ծրագիրը տրամադրում է միայն տեղեկանք՝ ինքնավարժությունների գրառումներին օգնելու համար: Օգտագործելուց առաջ դեռևս անհրաժեշտ է գնահատել բժշկի կողմից: Մի ապավինեք այս մարզմանը և մի արհամարհեք քնի խանգարող ապնոէի բարելավման այլ ուղիները: Մշակողը հրաժարվում է դրա հետ կապված որևէ պատասխանատվությունից:

Նվիրաբերել/Աջակցել.
https://www.buymeacoffee.com/lcm3647

Ինչ նոր բան կա

Fix the errors of email recorded data.