Trish yoga

Education Brown Media

Հավելվածի մասին

Տրիշ Յոգան ձեր մատների ծայրին է բերում յոգայի հանգստությունն ու կարգապահությունը: Սկսնակից մինչև առաջադեմ մակարդակներով առաջնորդվող սեանսներով հավելվածը նպաստում է ֆիզիկական ճկունությանը, մտավոր պարզությանը և հուզական հավասարակշռությանը: Առանձնահատկությունները ներառում են անհատականացված ռեժիմներ, առաջընթացի հետևում և գիտակցության վարժություններ, որոնք բոլորն էլ նախատեսված են ձեր առօրյա կյանքում անխափան ինտեգրվելու համար: