Հոգ տանել ձեր մտավոր բարեկեցության մասին MindCare-ի միջոցով, որը ձեր անձնական ուղեկիցն է ուշադրությամբ և ինքնասպասարկման համար: Այսօրվա արագընթաց աշխարհում կարևոր է առաջնահերթություն տալ ձեր հոգեկան առողջությանը: MindCare-ի միջոցով դուք մուտք ունեք մի շարք ուղղորդված մեդիտացիայի նիստեր, սթրեսի կառավարման տեխնիկա և հանգստի վարժություններ, որոնք նախատեսված են մտավոր պարզության և հուզական հավասարակշռության խթանման համար: Մեր հավելվածը նաև առաջարկում է անհատականացված տրամադրության հետևում, երախտագիտության մատյանում և գիտակցված շնչառական վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեզ զարգացնել դրական մտածելակերպ: Միացեք մեր աջակցող համայնքին, կիսվեք ձեր փորձով և սովորեք փորձառու թերապևտներից և հոգեբաններից: Անկախ նրանից, թե դուք գործ ունեք սթրեսի, անհանգստության կամ պարզապես հանգստության պահի փնտրտուքի հետ, MindCare-ն այստեղ է, որպեսզի աջակցի ձեզ դեպի ներքին խաղաղություն և երջանկություն տանող ձեր ճանապարհորդությունը:
Վերջին թարմացումը՝
31 մյս, 2024 թ.