How to Do Trampoline Exercises

1 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Անցեք ֆիթնեսի «Ինչպես անել բատուտի վարժություններ» հավելվածով: Բարձրացրեք ձեր մարզումները նոր բարձունքների վրա և զգացեք բատուտի ֆիթնեսի ուրախությունը մեր համապարփակ ուղեցույցի միջոցով: Անկախ նրանից՝ դուք սկսնակ եք, թե բատուտի սիրահար, այս հավելվածը ձեր վերջնական ռեսուրսն է տեխնիկան յուրացնելու և բատուտի վարժությունների օգուտները քաղելու համար:

Բացահայտեք մի շարք բատուտի վարժություններ, վարժություններ և ռեժիմներ, որոնք նախատեսված են ձեր սրտանոթային մարզավիճակը մարտահրավեր նետելու, ձեր հավասարակշռությունը բարելավելու և ձեր մկանները ամրացնելու համար: Պարզ ցատկերից մինչև առաջադեմ պտույտներ, հիմնական վարժություններ մինչև բարձր ինտենսիվության ընդմիջումներ՝ մեր հմուտ ուսուցողական ձեռնարկները ձեզ քայլ առ քայլ կառաջնորդեն դեպի զվարճալի և արդյունավետ վարժություններ բատուտի վրա:
Վերջին թարմացումը՝
25 մյս, 2023 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել