✨ Ուշադիր դադար վերցրեք՝ նախքան ուշադրությունը շեղելը:
Mindy-ն օգնում է ձեզ ստեղծել ավելի առողջ հեռախոսային սովորություններ՝ ընդհատելով ուշադրությունը շեղող հավելվածները կարճ շնչառական վարժություններով: Instagram-ի, TikTok-ի կամ YouTube-ի նման հավելվածներն ակնթարթորեն բացելու փոխարեն, դուք մի քանի վայրկյանով կանգ կառնեք՝ ձեր մտքին տեղ տալով վերակայելու և կանխամտածված ընտրություն կատարելու համար:
🧘 Ինչպես է այն աշխատում.
Ընտրեք, թե որ հավելվածներն եք ցանկանում ընդհատել:
Ամեն անգամ, երբ փորձում եք բացել դրանք, Մինդին ձեզ ցույց է տալիս կարճ շնչառական վարժություն:
Այս ուշադիր դադարն օգնում է կոտրել ավտոմատ ոլորման ցիկլը:
📊 Մնացեք ձեր հսկողության տակ՝ պարզ պատկերացումներով.
Հետևեք, թե որքան հաճախ եք ձեզ ընդհատում:
Տեսեք, թե որ հավելվածներն են խլում ձեր ժամանակի մեծ մասը:
Նշեք առաջընթացը, քանի որ ձեր սովորությունները բարելավվում են:
🎨 Դարձրե՛ք այն ձերը.
Թեթև և մութ թեմաներ:
Անհատականացրեք շնչառական վարժությունների տևողությունը (5–20 վրկ):
Պարզ, առանց շեղումների դիզայն՝ ոգեշնչված ուշադրությամբ:
💡 Ինչու է այն աշխատում.
Շփում առաջացնելով մղման և գործողության միջև՝ Mindy-ն օգնում է ձեզ ավտոպիլոտից անցնել միտումնավոր վարքագծի: Ժամանակի ընթացքում այս փոքր դադարներն ավելի ուժեղ կենտրոնանում են, էկրանի ժամանակի կրճատում և թվային ավելի առողջ սովորություններ:
🚀 Սկսեք այսօր. մտաբեր ընդմիջումներ մտցրեք ձեր առօրյայի մեջ և վերականգնեք ձեր ուշադրությունը:
Մատչելիության ծառայության API-ի բացահայտում
MindGap-ն օգտագործում է Accessibility Service API-ը՝ հայտնաբերելու, թե երբ եք բացում այն հավելվածները, որոնք ընտրել եք կարգավորելու համար: Սա թույլ է տալիս MindGap-ին ցուցադրել մտավոր շնչառական վարժություններ մինչ այդ հավելվածների գործարկումը՝ օգնելով ձեզ դիտավորյալ ընդմիջումներ կատարել:
- Մենք չենք հավաքում կամ կիսում անձնական տվյալներ:
- Բոլոր հայտնաբերումը տեղի է ունենում ձեր սարքի վրա:
- Դուք միշտ վերահսկում եք և կարող եք ցանկացած պահի կառավարել կամ անջատել այս թույլտվությունը ձեր սարքի համակարգի կարգավորումներում:
Վերջին թարմացումը՝
29 օգս, 2025 թ.