Արյան ճնշման մասին տեղեկատվության հավելվածի միջոցով հեշտությամբ և արագ գտեք մանրամասն տեղեկություններ արյան ճնշման մասին: Եթե վերջերս ձեզ մոտ արյան ճնշում է ախտորոշվել կամ օգնում եք սիրելիին, հավանաբար շատ հարցեր ունեք bp ախտանիշների, պատճառների, բուժման կանխարգելման և արյան ճնշման տեսակի վերաբերյալ:
Արյան ճնշումը զարկերակների պատերին շրջանառող արյան ուժ է: Դա կարևոր ուժ է, քանի որ պատասխանատու է սպիտակ արյան բջիջներ և հակամարմիններ ապահովելու համար իմունիտետի և հորմոնների համար, ինչպիսիք են ինսուլինը:
Արյան ճնշումը սովորաբար արտահայտվում է `սիստոլիկ (չափվում է, երբ սրտի բաբախյունները, երբ արյան ճնշումը ամենաբարձրն է) և դիաստոլիկ (չափվում է սրտի բաբախումների միջև, երբ արյան ճնշումը ամենացածրն է):
Արյան բարձր ճնշումը սովորաբար չունի որևէ ախտանիշ, այդ պատճառով այն կոչվում է լուռ մարդասպան: Հիմնականում մարդիկ գուցե նույնիսկ տեղյակ չեն, որ ունեն արյան ճնշում և չեն ստանում արյան ճնշման բուժում ՝ իրենց ճնշումը վերահսկելու համար:
Բայց դուք անհանգստություն չունեք: Արյան ճնշման մասին տեղեկատվության հավելվածը ձեզ համար հավաքում է առավել ճշգրիտ և վերջին bp տեղեկատվությունը, թե ինչպես կարող եք ապրել առողջ կյանքով: Արյան ճնշման վերաբերյալ այս հավելվածը մանրամասնորեն քննարկեց արյան ճնշումը ձեր ամենօրյա ընթերցումների համար: Որում մենք քննարկում ենք
• Ի՞նչ է նշանակում bp:
• Արյան ճնշման տարբեր տեսակներ
• Նորմալ արյան ճնշում (արյան ճնշման տատանումներ տարիքի հետ)
• Արյան բարձր ճնշման կամ ցածր ճնշման ախտանիշներ
• Ախտորոշում
• Բուժում
• Առաջին օգնություն
Մի մոռացեք պարբերաբար չափել ձեր bp- ն արյան ճնշման ստուգիչով: Համեմատեք ձեր արյան ճնշման արժեքները արյան ճնշման տեղեկատվության հավելվածում տրված արժեքների հետ: Դրանով դուք պարզում եք ՝ արյան ճնշում ունեք, թե ոչ: Ձեր բուժումը ճշգրտելու համար կարող եք օգտագործել արյան ճնշման այս ցուցանիշները որպես արյան ճնշման հետևող:
Արյան ճնշման տեղեկատվության հավելվածում դուք հայտնաբերում եք տարբեր խորհուրդներ և ուղեցույցներ ՝ բուժումը օգտագործելով արյան ճնշումը վերահսկելու կամ բուժելու համար: Բայց ավելի լավ է անհրաժեշտության դեպքում դիմել բժշկի կամ գնել bp ստուգիչ մեքենա: Ձեր ապրելակերպի փոքր փոփոխությունները կարող են մեծ փոփոխություն մտցնել արյան ճնշման մեջ: Կենսակերպի փոփոխությունները բնականաբար կօգնեն ձեզ նորմալացնել ձեր արյան ճնշումը, ինչպիսիք են նիհարելը, ծխելը դադարեցնելը, շատ ջուր խմելը, առողջ սնունդը, սրտի կամ յոգայի նման վարժությունները և այլն:
Նեխուրի սերմը, եղջերաթաղանթը, զաֆրանը, կիտրոնախոտը, հազիվ ՝ բազուկը և այլն, մի քանի խոտաբույսեր են, որոնք ներուժ ունեն վերահսկելու bp- ն: Bp info հավելվածում մենք նաև տալիս ենք ձեզ այն բաղադրատոմսը, թե ինչպես ենք մենք օգտագործում այս խոտաբույսերը որպես բուժում `արյան ճնշումը ըստ արյան ճնշման տեսակի կառավարելու կամ վերահսկելու համար:
Արյան ճնշման այս ծրագիրը աջակցում է հինգ լեզուների: Արյան ճնշման մասին բոլոր վերջին տեղեկությունները տրված են արյան ճնշման այս հավելվածում: Այս տեղեկատվության օգնությամբ դուք հեշտությամբ կարող եք մեկնաբանել կամ գնահատել `արյան ճնշմամբ տառապող ձեր կամ ձեր սիրելիը, թե ոչ: Եթե պատասխանը դրական է, ապա մի վախեցեք, դուք կարող եք հեշտությամբ վերահսկել bp- ն ՝ հետևելով արյան ճնշման այս հավելվածում տրված խորհուրդներին և առաջարկներին:
Ուշադրություն դարձրեք ձեր արյան ճնշմանը, պարբերաբար ստուգեք արյան ճնշման արժեքները և օգտագործեք դրանք որպես bp հետևող: Ստացեք ճշգրիտ չափումներ bp ստուգիչի կամ bp մոնիտորի միջոցով: Անհրաժեշտության դեպքում մի մոռացեք դիմել բժշկի: Ապահով և առողջ կյանք ունենալ արյան ճնշման վերաբերյալ տեղեկատվությամբ:
Ձեր առաջարկները ջերմորեն ողջունվում են:
Վերջին թարմացումը՝
25 հոկ, 2023 թ.