Diet Hub | دايت هب

Wael Ali

Հավելվածի մասին

«Բարի գալուստ Diet Hub, որտեղ մենք առաջարկում ենք առողջ սննդի և կենսակերպի կառավարման համալիր մոտեցում՝ ձեր մատների ծայրերին: Մեր հավելվածը ավելին է, քան պարզապես սննդի առաքման ծառայություն. այն համապարփակ առողջապահական ուղեկից է, որը նախատեսված է ձեր յուրահատուկ սննդակարգի կարիքներն ու նպատակները բավարարելու համար:
Diet Hub հավելվածի հիմնական առանձնահատկությունները՝
• Անհատականացված սննդակարգեր. Ընտրեք բազմազան սննդակարգերից, որոնք համապատասխանում են ձեր կենսակերպին, լինի դա ցածր ածխաջրածնային, վեգան, գլյուտեն չպարունակող, թե որևէ այլ բան: Յուրաքանչյուր կերակուր ներառում է սննդային ամբողջական տեղեկատվություն՝ ապահովելով, որ դուք ճիշտ իմանաք, թե ինչ եք ուտում:
• Մասնագիտական ​​սննդակարգի խորհրդատվություններ. Ձեր բաժանորդագրությամբ կարող եք օգտվել մասնագիտական ​​դիետոլոգի խորհրդատվություններից: Ստացեք անհատականացված խորհրդատվություն՝ հիմնված ձեր առողջական վիճակի, սննդակարգի կարիքների և ֆիթնեսի նպատակների վրա:
• Կալորիաների հաշվիչ. Մուտքագրեք ձեր տարիքը, սեռը, գործունեության տեսակը և առողջական նպատակները՝ ձեր օրական կալորիական կարիքները հաշվարկելու համար: Մեր հավելվածը հարմարեցնում է սննդի առաջարկները՝ օգնելու ձեզ արդյունավետորեն հասնել այդ նպատակներին:
• Անհատականացվող առաքման տարբերակներ. Ունեցեք ճկունություն՝ ամեն օր փոխելու ձեր առաքման հասցեն և ժամը՝ ապահովելով, որ դուք միշտ ստանաք ձեր կերակուրները այնտեղ և երբ դրանք ձեզ անհրաժեշտ են:
• Ոչ աշխատանքային օրերի ժամանակացույց. Հեշտությամբ նշեք օրեր ձեր կերակուրի առաքման մեջ: ժամանակացույց՝ ձեզ տրամադրելով ճկունություն՝ ձեր կենսակերպին համապատասխան պլանավորելու համար։
• Ալերգիաների և հակակրանքների գրանցում. տեղեկացրեք մեզ ցանկացած ալերգիայի կամ սննդի հակակրանքների մասին, և մենք համապատասխանաբար կհարմարեցնենք ձեր կերակուրները՝ ապահովելով անվտանգ և հաճելի ճաշի փորձ։
• Առաջընթացի հետևում. գրանցեք և հետևեք ձեր մարմնի չափումներին ժամանակի ընթացքում։ Հետևեք ձեր առողջությանը և տեսեք ձեր սննդակարգի փոփոխությունների շոշափելի արդյունքները։
• Ինտերակտիվ հետադարձ կապի համակարգ. ուղարկեք բողոքներ և առաջարկներ անմիջապես Diet Hub-ին։ Ձեր կարծիքը օգնում է մեզ բարելավել և հարմարեցնել մեր ծառայությունները ձեր կարիքները ավելի լավ բավարարելու համար։
• Առողջության և սննդակարգի ինտեգրում. գրանցեք ձեր բժշկական վիճակները, և մենք կառաջարկենք սննդի առաջարկություններ, որոնք համապատասխանում են ձեր առողջական պահանջներին։

Ո՞վ կարող է օգտվել։

• Ամեն ոք, ով ցանկանում է ընդունել ավելի առողջ ապրելակերպ։
• Անհատներ, ովքեր ունեն որոշակի սննդակարգային կարիքներ կամ նախասիրություններ։
• Մարդիկ, ովքեր ունեն խիտ գրաֆիկ և փնտրում են հարմար, առողջ սննդի լուծումներ։
• Ֆիթնեսի սիրահարներ, որոնք ձգտում են համապատասխանեցնել իրենց սննդակարգը իրենց մարզումների ռեժիմին։

Ինչպես ենք մենք հաշվարկում մոտավոր կալորիաները

Մենք հետևում ենք հետևյալ միջազգային առողջական հավասարումներին՝ ձեր տարիքի, կենսական ակտիվության և մարմնի տեղեկատվության հիման վրա մոտավոր օրական կալորիաները հաշվարկելու համար.
- Հարիս Բենեդիկտի հավասարում։
- Ամերիկյան դիետիկ ասոցիացիայի հավասարում։

Սկսելը՝ Հեշտ է.

1. Ներբեռնեք հավելվածը և ստեղծեք ձեր պրոֆիլը։
2. Մուտքագրեք ձեր անձնական տվյալները, սննդակարգի նախընտրությունները։
3. Ընտրեք ձեր նախընտրած սննդակարգը և հարմարեցրեք ձեր ճաշատեսակները։
4. Սկսեք ստանալ ձեր անհատականացված ճաշատեսակները և հեշտությամբ հետևեք ձեր առաջընթացին։
[Հավելվածի նվազագույն աջակցվող տարբերակ՝ 1.0.12]