WellnessWatch

Coding Minds Academy

Հավելվածի մասին

Սկսեք ձեր հոգեկան բարեկեցության ճանապարհորդությունը WellnessWatch-ի հետ՝ ձեր անձնական հոգեկան առողջության ուղեկիցը: Անկախ նրանից՝ դուք փնտրում եք էմոցիոնալ աջակցություն, դիմակայելու ռազմավարություններ կամ ինքնակատարելագործում, WellnessWatch-ը տրամադրում է գործիքներ և ուղեցույց՝ աջակցելու ձեր հոգեկան առողջության նպատակներին:

Հիմնական հատկանիշները:
Անհատականացված լրագրություն. հեշտությամբ հետևեք ձեր զգացմունքներին և մտքերին: Ավելացրեք ամենօրյա գրառումներ և ստացեք պատկերացումներ, որոնք կօգնեն ձեզ արտացոլել և աճել:

Վիրտուալ օգնական. զրուցեք WellnessWatch Assistant-ի հետ՝ զգացմունքային աջակցության և ձեր զգացմունքներին և մտահոգություններին հարմարեցված անհատականացված առաջնորդության համար:

Հոգեկան առողջության ռեսուրսներ. Բացահայտեք թրենդային հոդվածների և տեսանյութերի լայն շրջանակ, որոնք ընդգրկում են այնպիսի թեմաներ, ինչպիսիք են դեպրեսիան, անհանգստությունը, սթրեսի կառավարումը և այլն:

Տեղական աջակցության որոնիչ. Փնտրեք հոգեկան առողջության ծառայություններ ձեր մոտակայքում՝ համալրված վարկանիշներով և կոնտակտային տվյալներով:

Երջանկության միավոր. Չափեք ձեր էմոցիոնալ բարեկեցությունը Երջանկության միավորի միջոցով և ստացեք մոտիվացիոն հաղորդագրություններ՝ ուղու վրա մնալու համար:

Ինտերակտիվ ուսուցում. ձեռք բերեք արժեքավոր գիտելիքներ հոգեկան առողջության մասին գրավիչ և տեղեկատվական բովանդակության միջոցով:

Անանուն մուտք. մուտք գործեք հավելվածի հիմնական հնարավորությունները՝ առանց անձնական տեղեկությունների փոխանակման՝ ապահովելով անվտանգ և անձնական փորձ:

WellnessWatch-ը ձեր բոլորը մեկ հարթակ է ձեր հոգեկան առողջության պահպանման համար: Ներբեռնեք այսօր և կատարեք առաջին քայլը դեպի ավելի առողջ, ավելի երջանիկ ձեզ:

Միացե՛ք բարեկեցությանը նվիրված օգտատերերի համայնքին: Ձեր հոգեկան առողջությունը կարևոր է:

Ինչ նոր բան կա

WellnessWatch: Your mental health companion for support, growth, and well-being.