ルーチンタイマー ルーチン 時間管理 ADHD

FREE COLORS

Կա գովազդ

Հավելվածի մասին

Երբ ինչ-որ բան եք անում, ձեզ շեղում են այլ բաներից,
Ես ծուլացա և որոշ ժամանակ ուշացա ...
Ձեզ կօգնի ձեզ սովորական ժամանակաչափ:

Առօրյա ռեժիմը մի ծրագիր է, որն ազդարարում է առօրյան առօրյան մեկ առ մեկ `հիմնվելով սահմանված տևողության վրա:

Դրա օգտագործման շատ եղանակներ կան:
Օրինակ ՝ «Առավոտյան պատրաստում»:
Ժամանակն անցնելը գրեթե ժամանակն է: Ի՞նչ սխալ է

Աշխատանքն առավոտից մինչև մեկնելը և անհրաժեշտ ժամանակը մուտքագրելուց հետո պարզապես սեղմեք մեկնարկի կոճակը ամեն առավոտ մեկ անգամ, իսկ մնացած ժամանակը `« Խնդրում եմ այսուհետև 5 րոպե խոզանակ ձեր ատամները լվանալ »: Եվ առաջնորդեք ձեզ ամբողջ գործով:
Սա ձեզ խանգարելու է, որ անխուսափելիորեն ուշ լինեք և անխուսափելիորեն ուշ:

Բացի այդ, մենք կօգնենք ձեզ իրականացնել ձեր սեփական ռեժիմները, ինչպիսիք են տնային աշխատանքը, ուսումը, վերապատրաստումը և այլն:

ըստ Routine Timer զարգացման թիմի «Յոթ գույն»

Ինչ նոր բան կա

・バックアップのためのログインが動作しない不具合を解消しました