Դուք կամ ձեր սիրելին պայքարո՞ւմ եք 2-րդ տիպի շաքարախտի դեմ:
Դուք հիասթափվա՞ծ եք՝ փորձելով հասկանալ, թե ինչ կարող եք և ինչ չի կարելի ուտել ամեն օր:
Դուք ծանրաբեռնված եք՝ փորձելով հաշվել ածխաջրերը յուրաքանչյուր կերակուրի համար:
Եթե պատասխանել եք այո, ապա այս հավելվածն այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է ճաշի պլանավորումը հեշտացնելու համար:
Հավելվածը, որը ձեզ երբևէ պետք կգա. 500 բաղադրատոմս, որոնք կօգնեն ձեզ վերահսկել ձեր 2-րդ տիպի շաքարախտը, գրվել է ձեզ նման մարդկանց համար: Այլևս չկան ներարկումներ կամ հաբեր, մենք ձեզ ցույց ենք տալիս, թե ինչպես կառավարել ձեր 2-րդ տիպի շաքարախտը առողջ սննդակարգով:
Այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է ավելի լավ զգալու և լավագույնս գործելու համար, ձեր մատների տակ է: Մեր հեշտ հետևելու բաղադրատոմսերը թույլ են տալիս ձեզ ավելի քիչ ժամանակ հատկացնել կերակուրի պլանավորմանը և ավելի շատ ժամանակ անցկացնել ձեր սիրած բաների վրա:
Ահա նախադիտումը, թե ինչ կարող եք գտնել այս հավելվածում.
2-րդ տիպի շաքարախտի ամբողջական ակնարկ, այն բոլոր կարևոր տեղեկությունները, որոնք դուք պետք է հասկանաք շաքարախտը և ինչպես վերահսկել այն, այլ ոչ թե թույլ տալ, որ այն վերահսկի ձեզ:
500 համեղ բաղադրատոմսեր, որոնք օգտագործում են իրական սնունդ, այլ ոչ թե այն վերամշակված իրերը, որոնք այսօր շատ տներում կան: Յուրաքանչյուր բաղադրատոմս հիմնված է ձեր տեղական մթերային խանութում հայտնաբերված ընդհանուր բաղադրիչների վրա և ներառում է սննդային տեղեկատվություն, այնպես որ դուք կարող եք դադարեցնել ածխաջրերի հաշվարկը:
Սննդի պլանավորումը պարզ է դարձել, ներսում դուք կգտնեք ձեր կերակուրը ժամանակից շուտ պլանավորելու եղանակներ՝ տալով ձեզ ավելի շատ ժամանակ անցկացնելու ձեր ընտանիքի և ընկերների հետ: Այժմ դուք կարող եք վայելել սնվելը ողջ օրվա ընթացքում՝ իմանալով, որ ձեր արյան շաքարը վերահսկողությունից դուրս չի գա:
Ներսում դուք կգտնեք նախաճաշի, ճաշի և ընթրիքի համար հաճելի ուտեստներ, որոնք ձեր ընտանիքին դուր կգա: Ահա մի փոքր օրինակ, թե ինչ կարող եք ակնկալել.
Խնձորով լցված շվեդական նրբաբլիթ
Փափուկ պրետզելի խայթոցներ
Omar Roll Salad
Կարամել պեկան կարկանդակ
Ասիական բոված բադի ոտքեր
Խոզի խորոված Tacos
Քաղցր տավարի սատայ
Եվ շատ ավելին….
Վերջին թարմացումը՝
31 օգս, 2024 թ.