Goal notes - Goal time routine

tilnote

Հավելվածի մասին

Փոքր նպատակի ուժը:

Փոքր նպատակն ու ձեռքբերումը բոլոր հաջողության գաղտնիքն են:
Դուք կարող եք դրան հասնել՝ գրելով այն, ինչ ցանկանում եք։

Ըստ հոգեբանության պրոֆեսոր դոկտոր Գեյլ Մեթյուզի, Դոմինիկյան համալսարանում դուք 42 տոկոսով ավելի հավանական է, որ հասնեք ձեր նպատակներին, եթե դրանք գրեք:

Նպատակը բաժանեք փոքր գաղափարի և գործողությունների ծրագրի և քայլ առ քայլ նվաճեք այն:
Հաղթելու սովորություն դարձրեք ժամանակացույցի և սովորական ծանուցումների միջոցով:

Հիմնական հատկանիշները

1. Նպատակների նշումներ

Նպատակների նշումներ՝ հիմնված OKR-ի վրա (Նպատակներ և հիմնական արդյունքներ): Google-ն օգտագործել է OKR-ի վրա հիմնված նպատակների կառավարման համակարգը՝ աշխարհում նորարար լինելու համար:

Առաքելության խորհուրդը ձեր նպատակն ավելի պարզ կդարձնի և կօգնի ձեզ ավելի լավ հասնել: Նպատակը և համապատասխան գործողությունը, գաղափարը տալիս է ռազմավարական միտք:

Եթե ​​երկար սեղմեք նպատակին, այն կավարտվի: Սովորությունների հետագծիչը կհայտնվի ձեզ համար՝ առաջընթացը ստուգելու համար:

2. Սովորական ծանուցում

Կրկնելու ուժը ևս մեկ բանալին է՝ հասնելու ձեր ուզածին:

Վիպագիր Հարուկի Մուրակամին ամեն օր գրում է 20 էջ։ Նա կարող է կրկնությամբ ավարտին հասցնել երկար վեպը։

Ձեր նպատակը դյուրին դարձրեք առօրյան: Ամենօրյա կամ շաբաթական ծանուցումները նպատակը կդարձնեն սովորական սովորություն:

3. Ժամանակի նշում

Կառավարման լեգենդար խորհրդատու Պիտեր Դրաքերը ասում է.
Փորձեք գրանցել ձեր ծախսած ժամանակը: Բարելավել արդյունավետ ժամանակ ծախսելը և նվազեցնել անարդյունավետ ժամանակը:

30 րոպեանոց ժամանակացույցն օգնում է ձեզ ավելի արդյունավետ լինել:

Արդյունավետ մարդիկ չեն սկսում իրենց առաջադրանքներից, նրանք սկսում են ժամանակից:

4. Պատվերով նշում

Անհատականացրեք ձեր նշումը, ինչպես ցանկանում եք: Տնային աշխատանքների ստուգում, գիտակցության ստուգում, գաղափարի նշում, ամեն ինչ կարգին է:

5. Ամենօրյա նշում

Գրեք այն, ինչ զգացել եք, սովորել եք այսօր։ Ձեր հիշողությունն ավելի գունեղ կլինի։

6. Ժամացույց

Դուք կարող եք ստուգել, ​​թե որքան ժամանակ է ծախսվում յուրաքանչյուր առաջադրանքի համար: Օգտագործեք այն ձեր պարբերական աշխատանքի համար:

Սկսեք փոքրից

Ճնշող իրավիճակից դուրս գալու համար փոքր նպատակ դրեք և ավարտեք այն մեկ առ մեկ (սա իմ փորձից է)

Մեթ Մալլենվեգը, ով ստեղծեց wordpress-ը, կատարում է վարժությունների նպատակը հասնելու համար: Ավելի հնարավոր է, այնպես չէ՞։

MBO

Նպատակը ոգեշնչված է MBO-ով (Management By Objectives), Փիթեր Դրաքերի փիլիսոփայությամբ:

Օգտագործենք նպատակն ու համակարգը իրական կյանքում:

Հավատքի ուժը

Եթե ​​հավատում ես, նպատակին կարելի է հասնել։
Իրականացրեք ձեր երազանքը նպատակային նշումներով:
Այս հավելվածը միշտ ընկերություն կլինի ձեր համարձակ ճանապարհորդության համար: