Golf Strong առցանց դասընթացներ
Golf Strong-ն առաջարկում է մի շարք առցանց գոլֆի ֆիթնես դասընթացներ, որոնք կօգնեն ձեզ մարզվել գոլֆի համար և մնալ առանց վնասվածքների: Փիթերը բացատրում և ցույց է տալիս յուրաքանչյուր դասարանում, թե ինչպես մեր ֆիզիկական սահմանափակումները կարող են խանգարել, թե ինչպես եք ճոճում ակումբը և հնարավոր վնասվածք պատճառելու համար: Golf Strong-ի գոլֆի ֆիթնեսի դասընթացները ներառում են մարմնի քաշի վարժություններ, հիմնական ուժեղացման աշխատանքներ, կեցվածքի վարժություններ, բարձր ինտենսիվության սխեմաներ և ռոտացիոն վարժություններ մարզումների այլ ոճերի թվում՝ այս դասերը գոլֆի համար հատուկ դարձնելու համար: Դասերը ամսական անդամակցության հիմունքներով են՝ հեշտ հրաժարվելով, և այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, մարզվելու համար նախատեսված տարածք է, որոշ թեթև կշիռներ, դիմադրության գոտի և գոլֆի մահակ:
Վերջին թարմացումը՝
02 հլս, 2025 թ.