Սկսե՛ք ձեր Առաջին օրը՝ նորից։
Շրջե՛ք էջը դեպի 2025 թվականը։ Սկսե՛ք ձեր Առաջին օրը՝ նորից։
Գիտե՞ք այն զգացողությունը, երբ բացում եք նոր տետր։ Էջերը հստակ են, մաքուր և լի հնարավորություններով։ «Կրկին Առաջին օրը» այդ զգացողությունն է, որը արտացոլված է հավելվածում։
Մենք սա ստեղծել ենք, քանի որ Նոր տարվա որոշումները սովորաբար աղմկոտ, սթրեսային և ճնշող են։ Այս հավելվածը հակառակն է։ Այն հանգիստ, մասնավոր ապաստարան է, որը նախատեսված է ձեզ օգնելու վերականգնել ձեր սովորությունները, ֆինանսները և հոգեկան խաղաղությունը՝ մեկ օր առ օր։
✨ ԻՆՉՈՒ Է ԱՅՆ ՏԱՐԲԵՐ ԶԳԱՑՄՈՒՆՔԸ Պլանավորողների մեծ մասը ձեզ մեղավորության զգացում է առաջացնում, երբ բաց եք թողնում որևէ առաջադրանք։ «Կրկին Առաջին օրը» հասկանում է, որ դուք մարդ եք։ Խոսքը կատարյալ լինելու մասին չէ, այլ իմպուլսի մասին։ Դա 30-օրյա ճանապարհորդություն է, որը հարմարվում է ձեզ։
📱 ՀԱՆԳՍՏՈՒԹՅԱՆ ԵՎ ՊԱՐԶՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱՐ ՆԱԽԱՏԵՍՎԱԾ ՀՆԱՐԱՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
🧭 30-օրյա ուղղորդվող վերագործարկում Ընտրեք ձեր ուղին՝ առողջություն, ֆինանսներ կամ արտադրողականություն։ Ամեն օր դուք ստանում եք 3 պարզ, իրագործելի առաջադրանք, որոնք կօգնեն ձեզ առաջ շարժվել առանց ուժասպառ լինելու: Անվերջ անելիքների ցուցակներ չկան, միայն օրվա հստակ նպատակակետ։
❤️ «Արտակարգ իրավիճակների ռեժիմ» (SOS): Սա մեր սիրելի գործառույթն է: Զգո՞ւմ եք ձեզ ճնշված: Բաց թողե՞լ եք որևէ օր: Մի՛ հանձնվեք: Պարզապես սեղմեք «Ես ճնշված եմ» կոճակը: Հավելվածն անմիջապես վերափոխվում է՝ ջնջելով դժվար առաջադրանքները և փոխարինելով դրանք ինքնախնամքի նուրբ քայլերով (Շնչեք, Հիդրատացեք, Ներեք): Պահպանեք ձեր շարքը՝ միաժամանակ բարի լինելով ինքներդ ձեզ հետ։
🎧 Հոսքի վիճակի երաժշտական նվագարկիչ: Անհրաժեշտ չէ փոխել հավելվածները: Մենք ձեր վահանակում ներառել ենք բարձրորակ աուդիո նվագարկիչ: Ընտրեք 4 տարբեր երգերից մեկը՝ «Հեղուկ հոսք»-ից մինչև «Բինաուրալ կենտրոնացում», որոնք նախատեսված են ձեզ օգնելու խորը աշխատել կամ ուժեղ հանգստանալ: Ներառում է ցիկլ և ֆոնային նվագարկում։
🌬️ Ընկղմվող շնչառական աշխատանք: Անհանգստությունը ուժեղ է: Սեղմեք քամու պատկերակին՝ լիարժեք էկրանով շնչառական վարժություն սկսելու համար: Տեսողական ազդանշանները ձեզ կուղեկցեն կենտրոն ընդամենը 60 վայրկյանում:
📔 Նոստալգիկ օրագիր
Ամենօրյա հաղթանակ. Ամեն օր գրանցեք մեկ փոքր հաղթանակ։
Վիբեի ստուգում. Հետևեք ձեր տրամադրությանը մեր գեղեցիկ էմոջի սլայդերի միջոցով։
Ժամանակի պարկուճ. Գրեք նամակ ձեր ապագա «ես»-ին։ Մենք այն կողպում ենք հավելվածում մինչև 2026 թվականի դեկտեմբերի 31-ը։
🏆 Խաղացված աճ։ Բացեք գեղեցիկ 3D ոճի նշաններ, ինչպիսիք են՝ «Սկսնակը», «Վանականը» և «Զինվորը», մինչ դուք կառուցում եք ձեր շարքը։
🎨 Գեղեցիկ թեմաներ։ Ընտրեք ձեր տրամադրությունը։ Արթնացեք Արևածագի թեմայով (Գրադիենտ Նարնջագույն և Մանուշակագույն) կամ հանգստացեք Կեսգիշերային թեմայով (Խորը Ինդիգո և Թերթիկ)։
🔒 100% գաղտնի և անցանց։ Ձեր ճանապարհորդությունը միայն ձերն է։ Ձեր բոլոր տվյալները՝ ձեր օրագիրը, ձեր առաջընթացը, ձեր լուսանկարը՝ պահվում են տեղական ձեր սարքում։ Հաշիվներ չկան, հետևում չկա, աղմուկ չկա։
✨ Ո՞ՒՄ ՀԱՄԱՐ Է ՍԱ։
Նրանց համար, ովքեր «խրված» են զգում Նոր տարվա մուտքի մոտ։
Մարդիկ, ովքեր ատում են բարդ, աղյուսականման պլանավորիչները։
Յուրաքանչյուր ոք, ով ցանկանում է սովորություններ ձևավորել, բայց դժվարանում է հետևողական լինել։
2026 թվականը սպասում է։ Ձեզ հարկավոր չէ ամեն ինչ մեկ գիշերվա ընթացքում փոխել։ Պարզապես պետք է սկսել։
Ներբեռնեք «Day One Again» և գտեք ձեր հոսքը։
Վերջին թարմացումը՝
10 դեկ, 2025 թ.