Բարի գալուստ ShapeUp՝ ձեր ֆիթնեսի լավագույն ուղեկիցը: Պատրաստվեք փոխակերպել ձեր մարմինը և բարելավել ձեր առողջությունը մեր համապարփակ մարզման հավելվածի միջոցով:
Ամենօրյա մարզումներ. հրաժեշտ տվեք ձանձրալի առօրյաներին: Մեր հավելվածն առաջարկում է մարզումների բազմազան տեսականի՝ ուղղված ստորին մարմնի, վերին մարմնի, որովայնի և սրտանոթային վարժությունների վրա՝ երաշխավորելով, որ դուք երբեք չեք խրվի ֆիթնեսի մեջ:
Զորավարժությունների տեսանյութեր. Երբեք մի մտածեք, թե արդյոք դա ճիշտ եք անում: Մենք տրամադրում ենք մանրամասն վիդեո ցուցադրումներ յուրաքանչյուր վարժության համար, որպեսզի կարողանաք կատարելագործել ձեր ձևը և առավելագույնի հասցնել արդյունքները:
Սննդային ուղեցույց. Սնուցեք ձեր մարմինը հաջողության համար: Երբ սննդային խորհրդատվության կարիք ունեք, մեր հավելվածն այստեղ է օգնելու՝ առաջարկելով ուղեցույցներ և սննդի պլաններ՝ լրացնելու ձեր ֆիթնես ճամփորդությունը:
Հետևեք ձեր առաջընթացին. հեշտությամբ հետևեք ձեր ձեռքբերումներին: Հետևեք ձեր նվաճումներին, հետևեք ձեր առաջընթացին և մնացեք մոտիվացված, երբ աշխատում եք ձեր ֆիթնես նպատակներին հասնելու համար:
Ժամանակի արդյունավետ մարզումներ. մենք հասկանում ենք, որ կյանքը զբաղված է: Մեր մարզումները նախագծված են ժամանակի արդյունավետության համար՝ թույլ տալով ձեզ ավելի լավ մարզվել նույնիսկ ձեր ամենածանրաբեռնված օրերին:
Գաղտնիություն և անվտանգություն. Ձեր տվյալները կարևոր են մեզ համար: Համոզված եղեք, որ ձեր անձնական տվյալները և ֆիթնեսի տվյալները պահվում են ապահով և գաղտնի:
Սկսեք ձեր ֆիթնես ճամփորդությունը այսօր ShapeUp-ով և զգացեք ձեզ ավելի առողջ, ուժեղ և ավելի վստահ: Ներբեռնեք հիմա և բացեք ձեր ամբողջ ներուժը:
Վերջին թարմացումը՝
11 հոկ, 2024 թ.