Պաշտոնական CrossFit Mylos APP-ը:
CrossFit Mylos-ը ծնվել է Լեչեի ծայրամասում 2019 թվականին՝ Ադրիանոյի, Ամեդեոյի և Գաբրիելեի կիրքից:
Կիրառվող մեթոդը խստորեն հիմնված է ՏԵԽՆԻԿԱՅԻ, ՇԱՐՈՒՆԱԿԱԿԱՆ և ԿԱՆՈՆԱՎՈՐ խթանման և ինտենսիվության կշռված կիրառման սկզբունքների վրա:
Դասերը կազմակերպվում են խմբերով, որոնք կոչվում են «ԴԱՍ», որոնց յուրաքանչյուր մասնակցի հետևում են մարզիչները, որպեսզի դասընթացն անցնի հնարավորինս անվտանգ, արդյունավետ և զվարճալի:
WOD-ները (օրվա մարզումը) ամեն օր տարբեր են և ծրագրված են մարմինը ... և միտքը ... նորովի խթանելու համար:
CrossFit Mylos-ն ունի մոտավորապես 450 քառակուսի մետր տարածք, որտեղ 8 պարապմունքներ սկսվում են առավոտյան ժամը 7:00-ին, ամեն օր երկուշաբթիից ուրբաթ և ևս 3 պարապմունք շաբաթ օրը:
Կատարված գործունեություն.
ՔՐՈՍՖԻՏ, ՄԱՆԿԱԿԱՆ ՔՐՈՍՖԻՏ, ՄԱՐՄՆԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ, ԾԱՆՐԱՊԱՐՏՈՒՄ
Ներբեռնեք APP-ը և կարող եք.
իմանալ նախաձեռնություններն ու առաջխաղացումները;
ծանոթանալ գործունեության օրացույցին.
իմանալ դասընթացների ժամանակացույցերը և բնութագրերը.
ամրագրեք ձեր դասերը;
ստանալ թարմացումներ, նորություններ և առաջխաղացումներ Push ծանուցումների շնորհիվ:
Վերջին թարմացումը՝
06 հոկ, 2023 թ.