Hamileler İçin Egzersizler
Կա գովազդ
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Դուք հղի եք: Ինչպես եք մտածել, թե արդյոք վարժություն հղիության ընթացքում: Ըստ լրացնել մեր դիմումը դուք զարմանում, եթե հարցերի պատասխանները:
Դա բավական անհրաժեշտ է եւ օգտակար գործունեության համար հղի կանանց, ինչպես նաեւ սպորտի բոլոր ոլորտներում կյանքի.
Օգուտները զորավարժությունների ընթացքում հղիության:
կեցվածքը հղիության, ցավերը, ● Հեւոց, varicose veins, միզուղիների անզսպություն, արգանդի արտանկման եւ այլն, որոնք օգտակար կանխելու խնդիրները: • կրճատել, ինչպես նաեւ հեշտացնել ծնունդը վարժության ընթացքում հղիության, դա շահավետ է երեխայի առողջության համար:
Այն թույլ է տալիս Ձեզ հաղթահարել սթրեսի `վերացնելով ցավը ծննդաբերության: Այն նվազեցնում է ցավը ծննդյան.
Այն թույլ է տալիս իմանալ ձեր մարմինը եւ, հետեւաբար, բարձրացնել ձեր ինքնավստահություն նվազեցնելով վախը. Այն թուլացնում է հոգեկան ասպեկտը:
վարժություններ պետք է անել հղիության ընթացքում, այն բանից հետո, ծննդյան թեթեւացնել ձեր վերադարձը ձեր նորմալ քաշի կրկին.
Բեռնել մեր ծրագիրը հիմա. Իմացեք, թե վարժություններ ձեզ համար անել հղիության. Դուք կարող եք գտնել նաեւ մանրամասն տեղեկություններ զորավարժությունների: Ավելին, շնորհիվ մեր դիմում հղում է հղիության հետեւել- up, զարգացման, օգտակար տեղեկություններ, lullaby մանկական սննդի եւ բարեգործական բաղադրատոմսերը, դուք կարող եք զբաղվել, քանի որ շատերը մեր jukebox.
Դա բավական անհրաժեշտ է եւ օգտակար գործունեության համար հղի կանանց, ինչպես նաեւ սպորտի բոլոր ոլորտներում կյանքի.
Օգուտները զորավարժությունների ընթացքում հղիության:
կեցվածքը հղիության, ցավերը, ● Հեւոց, varicose veins, միզուղիների անզսպություն, արգանդի արտանկման եւ այլն, որոնք օգտակար կանխելու խնդիրները: • կրճատել, ինչպես նաեւ հեշտացնել ծնունդը վարժության ընթացքում հղիության, դա շահավետ է երեխայի առողջության համար:
Այն թույլ է տալիս Ձեզ հաղթահարել սթրեսի `վերացնելով ցավը ծննդաբերության: Այն նվազեցնում է ցավը ծննդյան.
Այն թույլ է տալիս իմանալ ձեր մարմինը եւ, հետեւաբար, բարձրացնել ձեր ինքնավստահություն նվազեցնելով վախը. Այն թուլացնում է հոգեկան ասպեկտը:
վարժություններ պետք է անել հղիության ընթացքում, այն բանից հետո, ծննդյան թեթեւացնել ձեր վերադարձը ձեր նորմալ քաշի կրկին.
Բեռնել մեր ծրագիրը հիմա. Իմացեք, թե վարժություններ ձեզ համար անել հղիության. Դուք կարող եք գտնել նաեւ մանրամասն տեղեկություններ զորավարժությունների: Ավելին, շնորհիվ մեր դիմում հղում է հղիության հետեւել- up, զարգացման, օգտակար տեղեկություններ, lullaby մանկական սննդի եւ բարեգործական բաղադրատոմսերը, դուք կարող եք զբաղվել, քանի որ շատերը մեր jukebox.
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Տեղադրություն, Հավելվածների օգտագործման պատմություն և Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Տեղադրություն
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Ինչ նոր բան կա
düzenleme yapıldı.
