30 Days Squats Challenge Train
Կա գովազդ
5 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Անկանու՞մ եք ունենալ գեղեցիկ նստվածք և գերհզոր մկաններ:
Վերցրեք 30-օրյա Squats Challenge Trainer- ի լավագույն վարժությունները Squats and Calves Workout- ի, ոտքերի, կոնքերի համար:
Theորավարժությունների ինտենսիվությունը դանդաղորեն աճում է օրեցօր ՝ օգնելու ձեզ աստիճանաբար հավաքել ձեր հիմնական մարմնի մկանների ուժը ՝ ապահովելով, որ կկարողանաք հեշտությամբ ավարտել մարտահրավերների վերջին օրը:
Squats- ը թիրախավորում է մարմնի ստորին մասի մկանները և կարող է իրականացվել գրեթե ցանկացած վայրում:
Այս անվճար հավելվածը հարմար է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար, Squat ծրագիր, որը ձեզ արդյունք կտա:
Եթե այն ավարտեք, ապա կունենաք գերհզոր ազդրեր և հիմնական մկաններ:
ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ:
- Բազմակի Squat տատանումներ:
- Օրվա ընթացքում րոպե:
- Արագ արդյունքներ:
- Հորթերի մարզում
- Հեշտ հետևելը
- Squats պլան, մարզման պլան
- Ոչ մի սարքավորում անհրաժեշտ չէ, մարզում ցանկացած պահի և ցանկացած վայրում
Պարզապես տեղադրեք այս ծրագիրը և հետևեք ամենօրյա ռեժիմին:
Շուտով ավելի շատ ծրագրեր:
Վերցրեք 30-օրյա Squats Challenge Trainer- ի լավագույն վարժությունները Squats and Calves Workout- ի, ոտքերի, կոնքերի համար:
Theորավարժությունների ինտենսիվությունը դանդաղորեն աճում է օրեցօր ՝ օգնելու ձեզ աստիճանաբար հավաքել ձեր հիմնական մարմնի մկանների ուժը ՝ ապահովելով, որ կկարողանաք հեշտությամբ ավարտել մարտահրավերների վերջին օրը:
Squats- ը թիրախավորում է մարմնի ստորին մասի մկանները և կարող է իրականացվել գրեթե ցանկացած վայրում:
Այս անվճար հավելվածը հարմար է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար, Squat ծրագիր, որը ձեզ արդյունք կտա:
Եթե այն ավարտեք, ապա կունենաք գերհզոր ազդրեր և հիմնական մկաններ:
ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ:
- Բազմակի Squat տատանումներ:
- Օրվա ընթացքում րոպե:
- Արագ արդյունքներ:
- Հորթերի մարզում
- Հեշտ հետևելը
- Squats պլան, մարզման պլան
- Ոչ մի սարքավորում անհրաժեշտ չէ, մարզում ցանկացած պահի և ցանկացած վայրում
Պարզապես տեղադրեք այս ծրագիրը և հետևեք ամենօրյա ռեժիմին:
Շուտով ավելի շատ ծրագրեր:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
